Question

中年妇女为什么总是掉头发

Answer 1

　现实中，有些人很早就有白发，俗称少白头，而正常人三四十岁时大多白发开始出现，有些人则容易脱发，非洲人或欧洲人似乎更容易脱发，非洲的妹子也容易脱发，所以假发在非洲很有市场。在我国，四五十岁而脱发者很多，尤其以男性居多。

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　　告诉你一个防脱发的洗发水，石上草防脱发洗发露.中年妇女为什么总是掉头发_百度知道

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日常饮食注意：
　　首乌猪脑汤：

　　首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。

　　特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!

　　龙眼人参炖瘦肉：

　　龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。

　　适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

　　枸杞黑芝麻粥：

　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!

　　枸杞黑豆炖羊肉：

　　枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。

　　芝麻海带糕：

　　白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

　　盐腌黑豆

　　黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。

Answer 2

脱发的外在的因素主要是：服用一些药物引起的，另外还有细菌感染。洗头发时用的洗发水性质太强，也会对头发造成一定的损害。由于吃甜食和高脂肪的食物过多引起 的油脂性头发，头屑过多，造成的头皮毛孔阻塞。在整理头发和固定发型时，经常性的染发、电发、吹发、漂发等。这些都是引起脱发的外在原因。内在的原因主要是：由于年龄的增长与一些遗传因素引起的脱发。日常不注意饮食，造成营养不足，缺乏维他命与氨基酸。头发根部毛囊受损及毛母细胞受伤。人体血液循环不畅，血管受阻。内分泌不畅，荷尔蒙分泌不协调。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

Answer 3

1压力太大了
人到中年差不多已经40多岁了，这个年纪虽然儿女已经长大了，但是要操心的事情还是不少的。女人精神压力过大的话，很容易导致身体的更新出现异常，从而使得头发的生存环境质量不断降低，以至于出现掉发。另外，女人们长期被压力所包围的话，身体内部的激素平衡会被打破，从而导致脱发地出现。
2气血不足
步入了中年的女人们，气血不足的情况挺频繁的，一是之前多次生育后没能及时将身体损耗的元气补回来导致的;二是平日里太过节省，不舍得吃喝，营养摄入不足所致的;三是月经期，经血量过多所致的。气血不足是导致女人掉发的真凶之一，因为头发也需要养分的滋养，若是没有气血流动到头皮上的话，头发毛囊也就无法吸收气血。一旦头发得不到养分滋养的话，就特别容易出现分叉、发尾被变黄等问题，从而出现掉发的问题。

Answer 4

　　原因：
　　1、心理压力
　　由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

　　2、不良习惯
　　因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。

　　3、护理不当
　　对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。

　　4、病理因素
　　因有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。

Answer 5

掉头发的现象是较常见的，但是，如果出现情况较为严重的，那么，就不是那么简单的问题了。
1、因甲状腺过度活跃或不够活跃而导致头发变薄，通常甲状腺补充剂可令头发生长恢复正常。
2、各种药物，如抗抑郁药、降压药等都可导致脱发，医生通常会建议病人换用另一种药。
3、身体各种内、外在因素，包括分娩、化疗、手术和快速减肥等，都可能影响头发的生长周期，导致女人掉头发。一般可在3个月至一年内自行恢复正常。
4、自身免疫系统失调引起的女人掉头发，医生通常会在病人脱发的位置直接注射少量类固醇。
5、遗传因素：此类女性患者同样可采用激素治疗方法帮助缓解女人掉头发的状况。
6、饮食决定了你的身体状况，同样也会导致掉头发的现象产生。除对症下药外，还要注意补充头发生长最需要的维生素B6、B12、叶酸等，多吃全谷类、动物肝脏、蔬菜和豆类，保证饮食平衡来防止女人掉头发。
7、女人掉头发也有可能是头皮健康问题，如头皮生癣等，引起脱发数量增加，一般使用药用洗发水治疗会有帮助。
是否可以解决您的问题？