Question

一高三学生求助..挺不住了

我是今年的高三，我是个小城市但是是重点中学的..
我们一假期都在上课（没期盼放假），我们天天早6.50晚10.10放学
作业，复习 等任务十分繁重，每天要12.00+++才能睡觉（谁都得这样）
小城市就注定学校一定会这样，客观决定我一定这么累
但是怎么才能调解啊，我现在身心十分疲惫，而且我还是高度近视，眼睛每天很难受，情大家给给建议....
离高考还9个月呢，怎么能坚持住..谢谢各位

Answer 1

身体是革命的本钱，所以一定要注意身体。
眼睛不好，更好注意用眼的时间与卫生，做好眼睛的防护工作，学习一段时间就要到室外进行远眺，调节眼疲劳程度，多吃些对眼睛有益处的食物，每天坚持做眼保健操。
结果导向方法，你的目标是什么，是要考上自己理想的大学，考上理想的大学你需要做什么，你需要努力的学习，让自己的成绩越来越好，只有这样你才会在考试中自信心更强，学习的目的是考高分，要是达到这样的目标，你应该如何做？
不同的科目不同的学习方法，数学你要多做题，每做一道要认真的考虑出题的目的，考你的意义在什么地方，要学会动脑筋，举一反三，语言注重理解与背诵性的结合学习，各门课程都有其独到的学习方法与窍门，你要先想明白这些，要做到磨刀不误砍柴工，同时要学会调整自己的情绪与心态，同样的事情做时间长了，人的情绪就要出现烦燥的情绪，要通过听音乐，看电影，打球，跳绳等等运动进行有机的调节，你天天在那看学习，但是效率很差，如果把时间合理的安排，在自己的效率最高的时候进行学习，那样起到的效果是最好的，所以要想明白这些。
相信你会根据自己的情况做出正确的调整。
快乐每一天！

Answer 2

再怎么辛苦也要坚持住，这是人生的一个过程。
适当的去散散步，做做运动，跟同学聊聊天，让自己的心情不那么压抑。
不能过于焦躁，心急，一定要平静自己的心，学习才能更容易。
下课的时候要按摩一下眼睛，或者用一些眼药水，下课要多出去走走，呼吸新鲜空气。
如果真的自己无法调节，要跟老师聊一下，多问问老师或同学，跟父母谈谈也可以。
中国的教育制度就是这样，高考是一个相对其他好些的成功路径，要适应这样的方式，让自己努力一次，不在高中留遗憾，过一个充实的高三！！加油！！

Answer 3

有时间就做运动吧。打打篮球或踢球。这是个坎。过去了就过去了。过不去将来你自己也会瞧不起自己的。

Answer 4

比我们那会舒服多了，我们高三那会早6:20晚10:40孩子知足吧...

Answer 5

适当做眼保健操，也可以深呼吸放松一下，必要的时候，可以用眼药水缓解你的眼睛疲劳

Answer 6

继续挺着、、坚持就是胜利、、谁都是这么过来的