为什么明明看着瘦了体重却没掉？求减体重的方法！！！
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多运动加上合理饮食，可以喝小桂人荷叶茶，荷叶有助于减肥，健康消脂。减肥一段时间，体重会停滞不减，但是身材会调整，因为前些时候减掉的脂肪要有一个调整期，而且，身体对目前你的运动方式适应了，会停滞一段时间，并且自动调节脂肪在身体的分部，这段时间体重不会有大的下降，但是体型的调整是明显的，等到这个阶段过去又会进入一个减肥的状态，这就是人家说的停滞期吧，也是身体自动的缓冲期，这段时间是贵在坚持的，也是很多人容易放弃的一个时候。
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请问小桂人荷叶茶是什么呢？
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一种花茶，桂人堂茶叶旗舰店有卖，还挺好喝的，之前有买过。
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