Question

脸上长一点一点的淡淡的斑点，是什么原因？怎么才能消去？

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Answer 1

一、外因

（1）紫外线

紫外线刺激皮肤基底层的黑色素细胞，黑色素细胞的酪氨酸酪（酵素）平时不发挥作用，但因受紫外线的刺激而被活化，活化的酪氨酸酶会对无色透明的酪氨酸发挥作用，无色的酪氨酸会渐渐变黑形成黑色素。

紫外线有两种：

短波UVB——短时间内会引起刺痛的晒伤、对表皮细胞具有杀伤力，皮肤会发红脱皮。

长波UVA——看来不会晒伤，事实上会穿透表皮到真皮并破坏，真皮组织导致无法复原的肌肤老化，UVA也可以穿透玻璃，所以透窗而入的阳光要特别注意。

由此可知，照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

（2）错误的化妆方法

1、需擦隔离霜才上妆。

2、卸妆不干净，污垢积存。

3、使用粗劣过期的化妆品——产生紫褐色的斑点（黑皮症）。

4、变质的化妆品——禁止取出后没用完后放回，或以手挖取，产生细菌。

5、柠檬切薄片敷面——含有茄碱。

（茄碱是皮肤科医生用来治疗白癣病的药物，将茄碱涂在皮肤变白部位可使患处恢复正常肤色。）

（3）不良的清洁习惯

因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

（4）遗传基因

父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。

二、内因

（1）压力

制造黑色素的黑色素细胞是神经性细胞，容易受到精神的影响，当精神受到压力时，黑色素细胞也会产生反应，旺盛的制造黑色素，形成斑点。焦躁性格的人，压力较多，容易长斑。

（2）荷尔蒙分泌失调

1、睡眠不足，晚上熬夜。不规律的生活一定会导致荷尔蒙失调形成斑点。

2、副肾皮质机能较弱，容易疲倦。副肾皮质功能弱，副肾皮质荷尔蒙分泌不足时，脑部便会下命令“多分泌荷尔蒙”，但是在分泌出副肾皮质荷尔蒙时，也会同时分泌出刺激黑色素的荷尔蒙。

3、卵巢机能失调。卵巢会制造出卵泡荷尔蒙（生理期前到排卵日之前）和黄体荷尔蒙（排卵之后）如果分泌不平衡，黄体荷尔蒙分泌过多，会使肌肤对日光产生过敏反应而形成斑点。

4、长期服用避孕药。怀孕初期容易形成斑点（因黄体荷尔蒙分泌过度）生产后随着荷尔蒙的平衡会自然消失，服用避孕药使体内的荷尔蒙平衡保持着怀孕状态，所以引起的斑点比率达25%，而且不会消失。

（3）服用不当的药物和食品

1、药物类：一部分的抗生素、盘尼西林、四环素、矿胺剂（细菌性疾病的预防、治疗药）硫尿素类糖尿病药剂等。

2、食品类：含有茄碱的食品——柠檬等柑橘类荷兰芹、西洋芹、无花果等。

（4）持续便秘

肠和肌肤关联，当肠子功能不良引起便秘时，就会出现肌肤问题，斑点就是其中之一。

便秘表示肠内已经呈严重状态，积存在肠内的食物残渣腐烂被身体吸收后，肝肾因而受损，肌肤老化，造成斑点发黑、干燥。

Answer 2

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 保持良好的心情，控制好自己的脾气；
2. 减轻自己工作和生活的压力；
3. 坚持健康的饮食，对肌肤多补水；
4. 注意防晒；