13岁女孩来月经后还能长高吗
3个回答
2016-11-20
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可以的,女孩子发育后会相对男孩子来说慢很多,但是还是会生长的,可以在生活中补充下长高营养。
人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。
庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
那么人类补充什么营养,就可以像庄稼一样快速长高呢
据科学研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取31种营养的支持,才能实现长高,单靠其中某几种营养也是无法长高的,而且缺一不可。
希望对你有帮助,望采纳 谢谢!
人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。
庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
那么人类补充什么营养,就可以像庄稼一样快速长高呢
据科学研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取31种营养的支持,才能实现长高,单靠其中某几种营养也是无法长高的,而且缺一不可。
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不要着急,但是运动是最关键很多,而且心态要放好,只有这样才能坚持你的运动计划,我很难专注于一件事,往往没有效率但是这次我努力坚持还不错。我是看的(袁乐回忆)做的,只需要我们认识并强迫自己改善即可,我现在做的运动是:跳绳至少一千五 踢腿五百 站立摸脚趾一百座位前屈早晚一共100压腿80跳起来摸高80!
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女生一般是在初潮后3年左右生长盘就会闭合,生长盘一旦闭合就不可能再自然长高,所以女生要抓紧时间好好努力长高。长高最好的运动就是在睡前做成长伸展运动,可是自己很难正确做成长伸展运动的,你可以用成长运动器材来帮助做,我的表妹就在使用,你可以参考一下
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