一天吃一个柚子好不好
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柚子是寒凉的,有清热凉血的功效，但是不益多吃，尤其是每天都吃一个柚子，柚子吃多了容易上火,要多吃苹果和香蕉对身体好的水果，均衡营养才好！
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如果你的体质虚寒，建议你不要过多的食用柚子，因为柚子是寒性水果，如果你体质肝火过旺那么可以多吃一些柚子！但不管什么也不要吃得太多！
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柚子性寒，脾胃不好的话不要多吃。平时也要适宜。而且柚子有加强药品的作用，服药时不要吃。
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不太好。柚子凉性水果。
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很好
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☺
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