如何养成易瘦体质？
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你这种想法是及其不正确的，易瘦体质是对食物分解吸收有不同程度的差异，这是由重重因素导致的，而且瘦要瘦到什么样才算美观?瘦就真的那么好吗?外表只是人际交往的一部分，你或者是为了自己和那些爱你的人。望三思，若你还是执意如此可以阻断对食物的吸收，如切掉部分胃部或者小肠等。
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健身长跑有利于心情舒畅、精神愉悦。这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。
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早吃碳水化午吃肉晚上吃够维生素
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大腿比较粗，试了很多种方法还是瘦不了，但是出去打工的时候，就会变得很瘦，大腿也会小几圈，有谁能够告诉我这是什么原因？
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如何养成易瘦体质
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