藕和什么鱼一起炖更好吃
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可以的,莲藕鱼胶都比较耐煮,可以放在一起煮。 一、菜品名 莲藕鱼胶炖鸡脚 二、主料及辅料 主料:鱼胶3块,莲藕1节,鸡脚4只 辅料:香菇5个,胡萝卜1条,,鱿鱼干1块,姜4片,红枣1个 三、莲藕鱼胶炖鸡脚的做法步骤 1.莲藕去皮切块。 2.胡萝卜去皮切块。 3.鱼胶,香菇泡发切成自己喜欢的大小。 4.鸡脚连同姜片两片下开水锅里烫两分钟后捞起冲冷水。 5.鱿鱼干切开和剩下的姜片,红枣,鸡脚,莲藕,香菇,胡萝卜一起下汤锅,水放较平时多一点,因为要炖两个小时,会蒸发。煮好后下适量盐和鸡粉调味。 6.汤呈现微微乳白色,很清润,不用加太多调味料。养颜,滋润。
三米粥铺
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莲藕可以和鱼搭配吃,炖吃更好。
品名:莲藕炖鱼
材料:莲藕 1个、金尾鱼 2条
做法:
1、准备所需食材
2、生姜切片,金尾鱼切段
3、莲藕洗净去皮后滚刀切块
4、锅内加适量油,放入少许盐,温度至7成热放入鱼块小火煎
5、煎鱼的同时,另一锅内加水烧开烫一下莲藕,大约3分钟即可
6、捞出过凉水
7、鱼反面煎
8、待鱼煎好后加入清水
9、倒入莲藕块和姜片大火煮开
10、转小火炖40分种,出锅前在加入少许盐,出锅。
品名:莲藕炖鱼
材料:莲藕 1个、金尾鱼 2条
做法:
1、准备所需食材
2、生姜切片,金尾鱼切段
3、莲藕洗净去皮后滚刀切块
4、锅内加适量油,放入少许盐,温度至7成热放入鱼块小火煎
5、煎鱼的同时,另一锅内加水烧开烫一下莲藕,大约3分钟即可
6、捞出过凉水
7、鱼反面煎
8、待鱼煎好后加入清水
9、倒入莲藕块和姜片大火煮开
10、转小火炖40分种,出锅前在加入少许盐,出锅。
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