Question

我现在是一名高三学生，现在距离高考还有一百天左右，但是我感觉遇到了瓶颈，就是成绩怎么也提升不了多少

我的语文113左右，数学115左右，英语130左右，物理80左右，化学80左右，生物70左右，理综有时候考得好可以上240，但是成绩不稳定，我一直想上620+，可是经常是580、570左右，最高也上过600左右而已，我可以让自己坚持，多苦多累都可以，但是我不明白进步的方向，有时容易走神

Answer 1

学霸，你好！
首先，你肯定是属于学霸级的人物！
其次，树立并不断强化自信，相信你能做得更好，这是你不断进步的心理基础。
其次，这学期开学后，很快就进入二轮专项复习，包括题型专项和知识专项，这是你成绩提升的关键时机。
主要结合老师的复习引导，熟悉专项分类知识，掌握知识之间的内在联系和融会贯通。同时，结合自身多次考试实际，在知识上查漏补缺，寻找到存在的可能问题，并进行针对性的知识完善，建立起自己各高考学科完备的知识体系，从基础上减少出现问题的可能。
再就是掌握各种题型的命题规律，常规考点，高频考点，常考易错考点，解题技巧等，并不断限时训练，熟悉解题技巧和知识考查形式。
更重要的是，每次做完针对性限时训练，不要忘记进行反思回顾，这是真正提高做题正确率的秘诀。
再后面，结合三轮综合模拟，不断提升整套试题的做题正确率，并针对性的结合每次模拟，比前一次多解决存在的至少一个问题。
这样，你就会越来越优秀，并会惊讶的发现，原来自己有这么大的潜能！

Answer 2

分三个阶段，第一阶段最直观的办法就是，在所有科目中找一门最弱的针对性训练；第二个阶段在所有科目的每一门中挑一个最弱的环节补强，比如语文的作文、数学的几何或者大题；第三阶段就是要做好错题的回顾，将错题本上所有题多找同类型的题练练手。
PS：有关注意力的问题其实很好解决，如果你是真的准备好好努力一把的话，你要尽可能的减少对自己感官和思维的分散，所以从现在开始到高考结束，请做一个out man，不要去关注书本以外的东西，不要看电视不要看八卦不要追星连电话都最好用老人机，一个礼拜你就会变得更加专注，而专注是成功最大的朋友。明天不是梦，相信自己，加油。

Answer 3

你哪里的