Question

肠胃不好，吸收差，人一直很消瘦，怎么治

Answer 1

吃多少也不吸收、不胖不一定是肠胃的问题，首先应考虑的是脾胃虚弱引起的，脾主运化，脾的功能受损会影响肠胃的吸收功能，如果不调理脾胃的话，体质会越来越差的，所以你现在首要的就是调理脾胃，至于脾胃虚弱导致肠胃吸收不好人很瘦怎么改善，参苓健脾胃颗粒就可以，这个药是纯中药制剂，可以长期吃没有副作用的。
另外可以从以下两大方面改善：
1、饮食调养。要养成饮食有节的良好习惯，就是饮食要有规律，定时定量，不可过饥或过饱，同时要保持健康饮食，比如尽量少吃外卖，多吃高蛋白有营养易消化的新鲜食物，如瘦肉、鱼、蛋类、青菜豆腐类等等。
2、生活调养。中医讲“思虑伤脾”，所以日常生活中要保持精神愉快，避免过度疲劳，避免出现忧虑、悲伤、紧张等不健康的情绪状态。同时，要注意防寒保暖，尤其腹部保暖，日常适当锻炼，增强体质等。

Answer 2

通过你的描述，吸收不好主要是肠胃的功能不太好，尤其是肠道的的吸收功能比较弱，最好是通过改变生活习惯和饮食习惯来改善。生活要有规律，平时的饮食要以易消化的食物为主，少吃凉的食物包括冷饮类食品！可以适当的多喝含有活性菌的酸奶，可以改善肠道的吸收功能！ 希望对你有帮助

Answer 3

胃肠道疾病的患者平时适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物，并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果;饮料则应以各种新鲜果汁为好，酸奶、玉米汁等，而各种酒类应尽量少喝或不喝，不要吃辛辣刺激性的食物。

Answer 4

肠胃不好可以说是现代人的通病了。很多年轻人，尤其是一些饮食习惯不好，经常饥饱不均，喜欢吃火锅、外卖等等肥甘厚味食物的年轻人，更容易伤及脾胃，导致脾胃虚弱，出现肚子胀不消化、吸收不好等等肠胃健康问题。所以，如果肠胃吸收不好人很瘦怎么改善，肠胃不吸收很瘦怎么办好调理吗？自然是健脾养胃为先，比如参苓健脾胃颗粒，可以补脾健胃、利湿止泻，能够脾胃同治，促进消化吸收。
希望 可以帮的到你。

Answer 5

肠胃吸收不好怎么办？