Question

喝水能减肥，最佳喝水时间是什么时候

Answer 1

一分钟告诉你喝水减肥的真相

Answer 2

第一杯早上七点，排毒加养颜；第二杯早上九点，提神醒脑；第三杯早上11点半，增加饱腹感减少进食量；第四杯中午十二点半，减负又减肥；第五杯下午3点，提神又解乏；第六杯下午5点半，消化又吸收；第七杯晚上7点，解毒有排泄；第八杯晚上8点半。

Answer 3

早起一杯水，临睡一杯水，饭前半小时一杯水，饭后一小时一杯子。