干煸四季豆的做法

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在水一方309129
2017-01-07 · TA获得超过1.3万个赞
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干煸四季豆的做法
主料豆角300克猪肉馅100克干辣椒6-7个蒜半头色拉油1大勺花椒适量姜少许

辅料生抽1大勺盐半小勺
1.四季豆选择细长的那种比较好,易熟。洗净后择成长段,然后沥干水分。这样一定尽可能沥干,否则一会过油炸的时候,会有油飞溅出来。用厨房纸吸干水分,是比较快的方法

2.利用沥干水分的时间,来准备配料。需要半头蒜,放的多才好吃,切碎了备用

3.需要100克左右的猪肉馅,肥点的好吃,干煸后更香

4.干辣椒剪成段,备用

5.热锅后放入比较多的色拉油,四季豆要炸透炸熟,否则会中毒的,这个很重要。另外四季豆比较吃油,多放油干煸的时候可以炸出豆角的香味,更好吃

6.大概要煸炒3-4分钟,一定要等豆角边上出行褶皱,甚至有些干皮发焦黄才是熟透了

7.剩下的底油少量即可,多余的可以留着炒其他菜用。捞出豆角后放入少量底油放入猪肉馅煸炒。肉馅发白成肉沫后还要继续煸炒,等肉沫发金黄了,放在炒锅边缘,放入姜末、蒜末、花椒和干辣椒煸炒

8.放入少量的生抽,然后加入煸炒好的豆角,放入少许的盐,翻炒后即可出锅
匿名用户
2017-01-07
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干煸四季豆

食材明细

四季豆250克

芽菜3汤匙

生姜1小块

猪肉20克

生粉半茶匙

大蒜3粒

料酒1茶匙

酱油1茶匙

盐适量

干红 椒20粒

鸡粉半茶匙

花生油400克(实耗25克)

干红椒20粒

干煸四季豆的做法步骤

 

1

将四季豆摘去老筋,洗净后完全沥干水分。

 

2

将干辣椒切成小段,生姜和大蒜切沫。

 

3

将碎米芽菜进一步切细,猪肉剁成沫后加料酒、酱油、生粉、少许生姜大蒜沫腌制5分钟。

 

4

起锅烧热油,以高火高温将四季豆炸制表皮起皱捞出(可适当撒几粒盐保持四季豆色泽)。

 

5

锅内留底油,先将花椒投入炒制微黑时放干辣椒、生姜沫、大蒜沫炒香。

 

6

将香料划到锅边,下入猪肉沫炒出浸油。

 

7

下入碎米芽菜炒香。

 

8

放入炸好的四季豆,加盐、鸡粉快速炒15至20秒,关火即可。

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匿名用户

2020-04-14
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吉寒天jJ
2020-04-21 · TA获得超过8.6万个赞
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耿铌yd
2020-11-18 · TA获得超过8.1万个赞
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家常干煸四季豆的做法

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