Question

女人喝黑糖有什么好处适合跟什么搭配

Answer 1

黑糖一种常见的食用糖，相对白糖而言，泛指没有经过完全精炼的蔗糖.不同色泽的蔗糖会冠以不同的名称，较浅色的又被称为红糖、黄糖，较深色的又被称为黑糖。　　白糖甜度较低，但因为甜味的纯度高，可用来调制饮料或制作西点不会影响其他材料的原味，且具有使糕点质地蓬松的效用。红糖常以红砂糖的形式用於冲调咖啡，或制作甜点之用。黑糖则不添加任何防腐剂、色素、抗结剂、助剂，从甘蔗取汁到最初的成品入库，完全采用物理方法将糖分结晶而成。　　 　　
很多女生在经期的时候喝杯黑糖水，让月经来得顺畅点。黑糖水的确有活络气血的作用，但您知道黑糖水还有更多其他的作用吗？
为什么选择喝古法黑糖来养生？月月暖古法黑糖的七大好处，你不得不知道。
一、调顺月经　　黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的黑糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
二、补充能量　　孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些黑糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
三、温补作用　　有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用黑糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用黑糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些黑糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
四、外敷排毒滋润　　黑糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的黑糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。
五、缓解皮肤瘙痒　　春季经常干燥而引起皮肤瘙痒，也可用黑糖水清洁，可有效地减轻干痒的感觉。
六、美容祛斑　　近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“黑糖排毒美白疗法”中得到启发，对黑糖的天然成分及药理进行分析，发现从黑糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光除斑、果酸、祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底.8%的14-25岁的女孩都有不同程度的痛经困扰，很多人结婚有了孩子还会时常有痛经现象。黑糖可以治疗痛经，养生吃黑糖比红糖更健康，而且效果是红糖的十倍一点都不夸张。不仅能够让人舒缓情绪，还富含铁钙，补充女人生理期的亏损。原因就在于，黑糖是制糖过程中的第一道产品，精制程度最低，保留了不少的矿物质和微量元素，有利于人体酸碱平衡，独特的色素调节物质能淡化色斑，净白肤色，排毒祛斑，现在日韩系化妆品也广泛使用黑糖美容。
上面介绍了这么多的有关黑糖的知识，那么女人喝黑糖好吗？详细为大家说说：
喝黑糖的好处
好处： 养肝 养颜 美白 养胃健胃 健脾养脾 排毒解毒 明目 驱寒 补血
禁忌人群：糖尿病患者、高血糖患者忌食、阳虚内热者不宜多吃黑糖
黑糖的搭配宜忌

宜：
黑糖和小米同煮：能够起到补血补虚的作用，因为黑糖有活络气血、疗虚进补的效果。
黑糖和黑豆同煮：可以起到滋补肝肾、活血行经、美容乌发的作用。这是因为黑糖营养价值高，有美容效果，而黑豆有乌发作用。
黑糖和荷兰豆同煮：这种搭配是起到健脾、通乳、利水的功效。黑糖能入脾、利尿，加上荷兰豆，就有这种综合作用了。
黑糖和山楂同煮：黑糖和山楂都有活血化淤的功效，这有助于解除局部淤血状况。
黑糖和黑木耳同煮：黑木耳是一种能益气强身的食物，与黑糖搭配食用可起到补血的功效，还能促进血液循环与暖身的作用。

忌：
黑糖与牛奶不能同食：因为牛奶中的蛋白质与黑糖在高温状态下能发生糖基化反应，生成糖基化中间产物，能导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化。
黑糖与牛肉：两者同食会引起腹胀。
黑糖与豆浆：黑糖与豆浆搭配煮食时豆浆中的蛋白能与黑糖发生糖基化反应，生成毒性物质，即糖基化终产物，多食久食，容易导致动脉粥样硬化。
黑糖与生鸡蛋：两者同服会引起腹泻，可用绿豆解毒。
黑糖与花椒：两者用水煎服，可抑制乳汁分泌，有回乳作用。

Answer 2

和生姜搭配比较好，不配什么单独喝也不错