Question

中午明明很困，但却睡不着，怎么办

Answer 1

你好，你所表现的一系列症状多为植物神经功能紊乱神经衰弱引起，出现这种情况都是因为长时间的睡眠不规律，长时间熬夜，及长时间的精神紧张劳累引起。
指导意见：
因此在治疗上首先要作息规律，按时睡眠，睡觉前不要饮用咖啡茶叶等具有提神作用的饮品，可以口服维生素b1片，谷维素，安神胶囊或者和安神补脑液同时服用。