Question

哈密瓜和香瓜怎么区分 哈密瓜和香瓜哪个的营养价值高

Answer 1

一、哈密瓜和香瓜有什么区别

哈密瓜和香瓜同属于葫芦科植物，而哈密瓜是香瓜的一个品种。哈密瓜又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。

从甜度上看：

哈密瓜主要生长在阳光充足、昼夜温差有比较大的地方，例如新疆。因此哈密瓜的光合作用充足，而晚上呼吸作用消耗的比较少，糖分就很容易沉积。所以哈密瓜一般都是甘甜味美。而香瓜的生长环境相对于哈密瓜来说就比较宽泛，所以也没有哈密瓜那样甘甜。

从外观上看：

香瓜相对于哈密瓜较小一点，而且大部分呈圆形，哈密瓜则是较长的椭圆形。除此之外，香瓜的表面也比较光滑；而哈密瓜有纹路，且纹路较密，并且表面凹凸不平，摸起来没有香瓜光滑。

从颜色上看：

香瓜根据品种的不一样，颜色也会有绿色、白色和黄色之分。不过，我们在日常生活中所购买的香瓜大部分都是淡绿色或偏白色的。而哈密瓜则一般绿色偏黄。

从营养上看：

这两种瓜果都富含多种维生素以及矿物质，对于提高人体机能有着不错的效果。香瓜含多种维生素以及碳水化合物，且水分充足，对消暑降温有着很好的作用。而哈密瓜中则有丰富的抗氧化剂，能够提高皮肤的防晒能力。

二、哈密瓜和香瓜的食用注意事项

1.香瓜和哈密瓜都是寒性的水果，不适合脾胃虚寒的人吃。

2.两种水果不要一起吃，否则会引发腹泻。

3.香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。

4.香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。

5.香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。

6.香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。

7.香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。

8.香瓜不宜与田螺，螃蟹等海鲜一起吃。