红薯与什么食物相克 红薯不能和什么一起吃

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抱香蕉睡觉
高粉答主

2018-10-27 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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地瓜不能和以下食物一起吃:

1、柿子 

如果同时食用,地瓜中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

2、甜食 

地瓜含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。地瓜还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。

3、鸡肉 

地瓜和鸡肉一起吃,对肠胃有一定的影响,会造成腹痛。所以,地瓜不能和鸡肉一起吃。

4、绿豆

地瓜与绿豆都有清热解毒的功效,二者在一起效果更佳,所以很多人喜欢做地瓜绿豆粥,味道甘甜可口,又能生津止渴,是夏日良品,但是二者都性凉,体质寒凉者最好不要同时食用,否则会致使身体出现不良症状,甚至更加虚弱,畏寒。

5、芹菜

地瓜中含有的粘液蛋白可以起到软化血管,降低血压血脂的功效,而芹菜也是降压良品,二者同时食用对于高血压患者十分有益,芹菜地瓜炒肉片,色香味俱全,而且营养丰富,是降压良药,家里有高血压患者的话,可以偶尔做的尝尝,效果很好的。

扩展资料:

吃红薯的注意事项:

1.中午是最佳食用时间

一般来说,中午是最适宜吃红薯的时间,因为吃完红薯后,人体需要经过4到5个小时来进行消化吸收,中午这段时间较为合适,同时下午的阳光照射还可促进钙质的吸收。

2.别和甜食一块吃

红薯本身就是甜食,与其他太甜的东西一起吃,会增加胃食管反流的可能性。

3.吃烤红薯不要带皮一起吃

很多人都有吃烤红薯皮的习惯,实际上烤红薯皮可能会带有黑斑病菌,烤后不容易被辨别,吃了可能引起不适。

4.空腹时候不宜吃红薯

因为红薯是含糖量高的食物,空腹吃的时候会导致胃部产生过多的胃酸,从而容易引起反酸,有些甚至可能会引起打嗝等症状。

参考资料:红薯可强体魄促排便 但不能和五种食物一起吃-人民网

林夕的微笑8
高粉答主

推荐于2018-08-01 · 每个回答都超有意思的
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红薯+鸡肉:同食会腹痛
红薯+燕麦:会导致胃痉挛、腹胀
红薯+玉米:会造成腹胀
红薯+柿子:会造成胃溃疡
红薯+香蕉:会引起身体不适
红薯+西红柿:会易得结石、导致腹泻
红薯+鸡蛋:会不消化、易腹痛
红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻
红薯+蛋黄:会导致腹痛
红薯+柿子:腹胀
红薯+海蟹:结
红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适
红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛
红薯+河蟹:结石
红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石
红薯+鸡翅:同食会腹痛
红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛
红薯+柴鸡:同食会腹痛
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红薯+猪小排:增加营养素的吸收查看菜谱>>
红薯+莲子:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者查看菜谱>>
红薯+米面:可蛋白质互补
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壤登婧D
高粉答主

2019-12-05 · 关注我不会让你失望
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鲜活还柔润的雪花L
高粉答主

2021-01-02 · 说的都是干货,快来关注
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红薯营养丰富,但你知道红薯不能和什么一起吃吗

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美食者也
2020-12-20 · TA获得超过493个赞
知道答主
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红薯不能与哪些食物一起吃?

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