有什么办法能忍住拉屎
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深呼吸，做提肛运动，再用你的意志控制住。不过呢，如果你实在忍不住，又实在找不到厕所，可以找一个僻静的角落解决一下，毕竟活人不能让屎尿给憋死。即便有人路过，有人白眼，那又如何。保住生命是重要的。
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首先要不吃东西，喝大量的水，然后灌肠，这样之后继续不吃任何东西，包括喝水，一般可以一周不拉屎。 但你得保证自己还能活下来，从血管里打营养之类的。
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多穿牛仔裤，牛仔裤好憋一点，然后用饮料瓶堵住牛仔裤屁股，饮料瓶里面住满水，屁股坐在瓶盖上就行了，瓶子里面有水也不会变形，非常好憋大便。一般忍一个星期没事
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