Question

冬天脚冰凉是怎么回事 脚冰凉的常见6种原因

Answer 1

1、冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。

2、大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的‘阳虚’体质。“阳虚”也称为虚寒，顾名思义，指人体的阳气不足，多为脾肾阳虚。

3、气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰凉，而且不分季节变换和心情都会出现。

4、很多爱美的人士即使到了寒冷的冬天，仍然短裙、短裤不离身，穿得少了，自然会觉得冷。

5、人体在冷的时候为了自我保护，会让血液更多地流向心肺等重要器官，流向四肢等部位的血液自然就少了。这样的结果是手、脚、脸、耳朵等部位往往比较凉，很正常。

6、心血管系统障碍和体寒造成。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运行进行调节。