Question

精神分裂的症状表现

Answer 1

Answer 2

一、情感变化：精神分裂症患者患病之后情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流与朋友疏远，对周围事情不感兴趣，或因一点小事而发脾气，莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。
二、睡眠改变：精神分裂症患者常常出现失眠的现象，有的时候突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深，整夜做恶梦、或睡眠过多。
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三、敏感多疑：敏感多疑是精神分裂症的典型症状，患者常常把周边的事情与他联系起来，认为什么事都是针对他的。例如：别人在交谈，认为是在议论他；别人偶而看他一眼，认为是不怀好意；有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和他有关，察言观色，注意别人的一举一动。
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四、行为异常：行为方面的异常是精神分裂症的早期症状之一，喜欢独处、不适意的追逐异性，不知羞耻，自语自笑、生活懒散、发呆发愣、蒙头大睡、外出游荡，夜不归家等。

Answer 3

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？
关于一些保健常识在平时我们就要学习啦！像广州博济医院精神科挺好你竟不知道？任何境遇下都有希望的！不是完全没有机会逆转的!
1.是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
2.是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
3.是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。