Question

怎么治疗乳腺增生最好

Answer 1

女性从开始来月经，一直到绝经，这几十年里一直会有乳腺增生的现象。只要卵巢排卵，卵巢分泌的雌激素就增多，乳腺组织就增生，这种情况是生理性增生，是正常生理现象，不要过分担心，但当增生较重，超过平常的程度，就要引起我们的重视了。这两种情况之间并没有明确的界线，也没有确切的诊断指标。只是当我们乳房疼痛强烈时，表明乳腺增生可能加重了。这与心情好坏，休息不好，工作紧张、疲劳等有很大关系。
乳腺增生的治疗应该选择得甫茹淑宁茶疏肝理气，清热解毒。乳腺增生不能吃什么，对于患有乳腺增生的女士来说尤其重要，吃错食品有可能是自己的乳腺增生更加严重，下面和大家分享一下乳腺增生的忌食。

忌辛辣刺激性调味品或食品，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食品中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食品，是自然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，可以食用。
含有复合维生素B的食物，复合维生素B有利于雌激素在肝脏的分解，从而也有利于疾病的缓解。

Answer 2

这一个动作，女性每天坚持做，缓解乳腺炎症，提前预防乳腺癌