Question

跑步：太极跑法，听说过没

Answer 1

就是猫步。【不是服装模特的哪种】是模防动物猫咪的走路动作。

把这个动做动得很快就是”太极跑法“

最主要的动作是。

1.踝关节部位。先用足后跟着地。再到整个脚先踏地。最后到脚前掌用力撑地。两脚交替走即可。

2.膝关节部位。一直都是弯的。不能伸直。伸直的就走形了。腰的S就会出来了。下面哪张图片上的膝关节就很到位。

3.髋关节部位。和下面的哪张图片上的一样的。这个动作是一直保持这个样子。不动髂部。

和人们平时走路时，最大的不一样的地主是。这种走法。整个背部都是直的。腰哪个地方也是直的。从侧面看这个走这种步法的人。没有S形的腰。只有直直的腰。就这么多了。望能帮到您。