Question

嗓子干哑怎么办？

Answer 1

在现在高节奏的生活中，有很多人是喜欢吃比较干燥的食物的，爱就是零食方面也比较情有独钟那么感冒嗓子干哑应该怎么办，这样治最好。其实喝水是治疗嗓子干哑的最有效的方法，多喝水可以，润滑声带，减轻喉咙干痒的症状，同时也可以通过食疗的方法来治疗的，那么就让我们来看一下吧。

1、桔梗汤

桔梗15克，甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。

2、罗汉果茶

罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。

3、荸荠梨汤

荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用，同样可以治疗急慢性咽喉不适。

4、鲜姜萝卜汁

白萝卜100克，生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止渴的作用。鲜的汁液还能润燥，故本品可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。

嗓子干哑喝水是最有效的方法，上火感冒或者长时间的说话之后会使自己的嗓子发干，有时候还会说不出话来，很多人会选择吃胖大海喝的枇杷膏等润喉，实际上应对嗓子干要喝水才是最有效的办法。

Answer 2

意见建议：你好，你这是慢性咽炎的症状，建议吃一些消炎药再配合日常生活调理。平时多吃易消化的食物，经常喝一些淡盐水，保证大便的通畅。养成晨起、饭后、睡前刷牙的习惯，保证口鼻的卫生，减少细菌的侵害。戒掉烟酒等不良生活习惯，避免一切生冷硬食及辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主。注适当吃一些清热去火、养肺润脾的食物，如柠檬、甘蔗、萝卜、梨、蜂蜜等等，保证咽部的清爽。