哈密瓜怎么切方便吃 哈密瓜的切法图解
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哈密瓜是一种营养丰富的水果,但是怎么切,很多人都不知道,今天就分享一个切哈密瓜的方法。
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2022-07-25 · 百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号
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挑一个新鲜的哈密瓜,从中间切开,去掉籽,切成5-8厘米的小段,再切成小块,去除哈密瓜的皮更好。
哈密瓜的功效与作用:
1、哈密瓜含有丰富的胡萝卜素,具有具有保护视网膜,预防近视和白内障的作用。
2、哈密瓜中含有丰富的抗氧化,可以减少色素在皮肤的沉着,从而具有美白淡斑,延缓皮肤衰老的作用。
3、哈密瓜中钾离子的含量高,具有调节神经功能,缓解紧张的作用。
4、哈密瓜中的活性成分,可以降低血液粘度,具有预防血栓形成,减少心脑血管疾患发生的作用。
5、哈密瓜中含有氨基酸,具有补充人体所需,消除疲劳的作用等。其因含糖高,糖尿病患者不宜食用。
哈密瓜的功效与作用:
1、哈密瓜含有丰富的胡萝卜素,具有具有保护视网膜,预防近视和白内障的作用。
2、哈密瓜中含有丰富的抗氧化,可以减少色素在皮肤的沉着,从而具有美白淡斑,延缓皮肤衰老的作用。
3、哈密瓜中钾离子的含量高,具有调节神经功能,缓解紧张的作用。
4、哈密瓜中的活性成分,可以降低血液粘度,具有预防血栓形成,减少心脑血管疾患发生的作用。
5、哈密瓜中含有氨基酸,具有补充人体所需,消除疲劳的作用等。其因含糖高,糖尿病患者不宜食用。
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