老感觉时间不够用,怎么办?

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百度网友11e5fbbe6ff
2018-03-20 · TA获得超过4.7万个赞
知道小有建树答主
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看到这个问题,让我想起了一首歌《时间都去哪了》,是啊,我们的时间都去哪了,我曾经也觉得时间特别不够用,什么事情没做,一天就过去了,甚至一年过去了,什么事都干成。不过,我现在不会这么觉得,我过得很充实。这里,我说说我觉得时间不够用时,自己是怎么做的吧。

一、制定计划
时间不够用,你首先要考虑的是不是时间规划的不合理,或者是根据就没有给时间做规划,那你不妨花几分钟做一下时间规划,将零碎的时间规整在一起,月计划、周计划、日计划。当然,计划不用太详细,只需要涵盖自己要做的事情就行。制定好计划,并照着做,有意识地在规定时间完成计划,久而久之就会形成习惯,不会觉得时间不够用了。


二、提高做事效率
时间不够用很多时候是因为做事效率不高,明明一小时能够做完的事情,却偏偏花了两个小时,而提高做事效率的方法就是多做,让自己熟悉,做起来自然就快了。另外,提高做事效率的方法还有注意力集中,专注地做一件事,做完再做第二件事,这也是有一定效果的。你自己也可以想象一下,做事效率提高了,时间就变多了,也就不会觉得时间不够用了吧。

以上就是我解决时间不够用的方法,对我还是蛮有效的,并且我只用了一年时间就养成了事前制作时间表的习惯,做事效率也提高了许多。至于对你有没有效果,我就不敢保证了。不过,你自己可以尝试下,说不定对你也很有效呢!

小希拉_0f3695
2018-03-20 · TA获得超过984个赞
知道答主
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作为一个拖延症重度者,看到这样的问题十分的有同感。老觉得时间不够用,工作上的事情总是做不完,该怎么办呢?我尝试了很多方法,下面分享一些有效的方法。

可以根据需要制定计划。如果你是工作,可以制定一个工作计划,假如是学习或者生活,也可以对应你想做的事情,制定一个计划。那么制定计划有一个小要诀,运用四象限法则

四象限法则是按事情分轻、重、急、缓四个方面。轻缓的事情可以放一放,重则代表重要,急及代表着急,那么这个时候你就可以最先做着急的那一部分,然后再着手做重要的那一部分。比较轻和不那么着急的那一部分就可以先放一放。这样你就可以提高自己的一个效率,从而去节省到一个时间。

另外需要养成良好的时间管理习惯。每个人的时间都是一样的,为什么有的人一天可以做很多事情,而有的人一天只能做一两件事情。这和每个人的一个做事习惯有很大的关联,时间管理能力就是一个很重要的环节。


你可以将每一天切割分来切开很多块,每一块时间用来做什么,明确的给自己一个提示,现在手机上也有很多时间管理的app,可以运用起来,如果不喜欢用手机软件,建议用便条贴把时间切割开来,并明确类别去做,那么就有效很多。

让我们一起克服这个拖延症吧,先从生活上培养时间管理开始。

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