Question

我总是很自卑，怎么办

Answer 1

楼上的两位我并不认同，自卑的问题，其实有很多原因，但最终不外乎一个根本原理，自己体质差。按照中医的说法，人体有精气神，一个精血充足的人，自然体质强健肌肉有力量，同时也是胆气足，体力充沛，做什么事情都容易成功，脑子也聪明，因为自身精血充足。而自卑的人，一般来说，是某段时间身体较差，或者从小体弱多病，比正常人体质差，所以可以通过增强自身体质正气，阳气来解决自卑的问题。看病吃药调理身体，运动锻炼，多学习一些正能量的好的知识，看真善美好的书籍，接触热情活泼好动阳气足的人，等等，都可以。
所以，想办法增强自身体质才是根本。

Answer 2

战胜自卑最好的方法就是行动，然后通过不断的努力取得成功。成功是可以最大限度的战胜自卑的。而有的人靠想象自己成功了，而战胜自卑，这种方法是短暂的，因为他最终要面对真实的自己。想象成功只可以欺骗自己一时。

Answer 3

朋友，走出自卑的第一步就是多和别人聊天开始

Answer 4

我也有点，没有信心，总是说，自己错了自己错了，哎