狐臭怎么消除小窍门 去狐臭有什么有效的小窍门
狐臭又叫臭汗症，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生的臭味。主要出现在多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，最常见在腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等。
引起狐臭的原因
1、遗传因素导致。狐臭属显性遗传疾病，遗传几率颇高，若父母双方均患有狐臭，子女遗传几率约为80%，若仅有一方患有狐臭，下一代遗传几率也高达50%，临床数据表明，约有75%以上狐臭患者因遗传致病。
2、不良生活习惯。过于油腻、刺激的饮食容易导致人体内分泌的失调，容易导致大汗腺分泌异常以及体表脂腺分泌过多，进而导致狐臭，同时卫生习惯不佳体表细菌滋生严重，也会加重狐臭症状
去狐臭有什么有效的小窍门?
1、卫生，是简单的祛除狐臭异味一个有效方法。狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。在洗澡的时候不必用力地搓洗，因为要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，那就得不偿失了。
2、饮食，冬天因为要保暖，所以人们在饮食中往往会增加脂肪摄入量来御寒，过多摄入肉类、油炸的食物往往会加重狐臭。狐臭患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。
总结：注意个人卫生，科学合理的饮食，另外为了确保我们的健康，患者还应该多吃一些水果蔬菜，避免吃辣椒，葱蒜等辛辣的食物，这些对于狐臭的治疗都很有帮助。
狐臭又叫臭汗症，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生的臭味。主要出现在多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，最常见在腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等。
引起狐臭的原因
1、遗传因素导致。狐臭属显性遗传疾病，遗传几率颇高，若父母双方均患有狐臭，子女遗传几率约为80%，若仅有一方患有狐臭，下一代遗传几率也高达50%，临床数据表明，约有75%以上狐臭患者因遗传致病。
2、不良生活习惯。过于油腻、刺激的饮食容易导致人体内分泌的失调，容易导致大汗腺分泌异常以及体表脂腺分泌过多，进而导致狐臭，同时卫生习惯不佳体表细菌滋生严重，也会加重狐臭症状
狐臭的发病期
狐臭的发病时期多在青春发育期后，女性占多数，气味轻重不同。女性在13、14～18、19岁，男性在14、15～20、21岁，女性较男性略早，多由本人或家庭成员首先发现，在夏季发现较多。臭味在夏季最甚，程度较轻的患者有时存在左右差别。狐臭患者一般发病会持续到40～50岁左右，之后大汗腺一般可以自行萎缩，气味明显减淡。
如何去除狐臭?
1、患者平时要注意经常洗澡，清除身体上的油污、脏东西，减少细菌的滋生。清洗时要特别注意腋窝、乳房等褶皱部位多的皮肤的清洁，减少腋下细菌的滋生。
2、要注意饮食。日常生活中，狐臭患者尽量少吃油腻或者辛辣食物，饮食以清淡为主，可多吃水果和蔬菜以及含香体的食物。
治疗狐臭的小窍门你知道的有哪些？做到这些，还怕有狐臭？
养成良好的生活习惯
狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。
