工作压力大,心脏不舒服,会是心脏病吗

忙于工作,经常顾不上休息或者吃饭,心脏也经常不舒服,会得心脏病吗... 忙于工作,经常顾不上休息或者吃饭,心脏也经常不舒服,会得心脏病吗 展开
 我来答
染墨花香

2019-02-13 · 感情是把双刃剑,不伤人,就伤己!
染墨花香
采纳数:2953 获赞数:4676

向TA提问 私信TA
展开全部
首先,工作再忙也要按时吃饭,饮食不规律,会导致内分泌失调的。工作压力大,会造成精神紧张,生活没有规律,难免会产生很多疾病的,高血压,高血脂都有可能的,年龄在50岁左右,得心脏病的几率会很大,不过这几年年轻人得心脏病的也很多,过劳死越来越年轻化了。希望你能自己调节工作压力,保证生活饮食规律,多锻炼身体,让自己身体保持健康,半年体检一次,注意预防心脏病。
百度网友6fd221b
2019-02-13 · TA获得超过110个赞
知道答主
回答量:155
采纳率:0%
帮助的人:17.1万
展开全部
1、现在人们的生活节奏变得越来越快,而且工作压力也会加大,当压力过大时就会出现精神紧张,长时间的睡眠不足、缺乏一定的运动等,如果再没有良好的生活习惯,这样就会导致心脏病的复发。
另外高压过于紧张的工作就会刺激人体的交感神经,交感神经会导致心脏长期处于兴奋状态,副交感神经会降低心脏的兴奋性,当两者平衡时对身体最佳。如果长期处于高度紧张的状态下,就会让交感神经系统长期处于太过于兴奋,加大了心脏的负担,心率加快,甚至会出现心律失常的情况下,如果长时间没有得到及时调整的话,心脏会受到一定的损害,甚至会导致一些意外心脏事件的发生。

2、长期身体过度的疲劳会引起一些改变,比如烦躁情绪不能得到控制、焦虑、容易暴怒、记忆力减退、注意力不集中、总是健忘、睡眠质量非常差、头晕、性功能减退、头痛、耳鸣、脱发非常的明显,当身体出现这些症状时,应该考虑到自己是否出现了疲劳过度,应该及时的调整自己的工作节奏,适当的进行休息,这样才能够恢复体质。
当猝死前会有一定的表现比如胸闷、呼吸困难、心悸、心绞痛、面色发白、出大量的汗,当出现上述情况时应该立即攻停止工作,平躺休息,要服用一些药物,如果不能得到缓解的话,应该去医院进行救治。

3、高压力的人群一定要学会排解自己的压力,树立良好的心态,合理的安排自己的生活以及工作,不要总是把工作带到生活里面。学会放松,当感觉压力大时千万不能暴饮暴食也不能吸烟喝酒,可以采取看场电影或者听听音乐,这样能够让精神得到一定的放松。
4、平时一定要定期的去医院做体检,尤其是一些上班族,要定期的监测血脂、血压以及血糖,并且采取一些防治措施,这样可以减少患上心血管疾病的风险。定期的去医院做体检,及时的治疗,这样可以减少猝死的风险。心脏方面的检查,除了做心电图检查之外要做心脏超声的检查,这样可以检测到心脏结构是否出现了异常。
温馨提示
不仅加班熬夜会导致心脏病的复发,同时生活中一些不健康的行为也会给心脏带来一定的危害比如吸烟喝酒、缺乏一定的运动、肥胖、暴饮暴食、环境污染、情绪不好、睡眠不足。当出现心慌的情况应该去医院进行体检,并且采取必要的措施。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
涵新幼w
2019-02-13 · 贡献了超过1646个回答
知道答主
回答量:1646
采纳率:0%
帮助的人:122万
展开全部
及时治疗,放松心情
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式