16岁身高170还会长高吗?
8个回答
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16岁170还能长高,身高由两种因素决定:
一,先天因素,即父母的身高。
二、后天因素:1、规律的生活; 2、多做弹跳方面的运动(比如:打篮球、跳绳等); 3、别熬夜; 4、保证充足的睡眠(睡着后分泌生长激素多); 5、多吃含钙的食物(如芝麻酱、虾皮、 牛奶、奶酪 、芥菜;海参、紫菜、黑木耳、海带、黑豆等。); 6、饮食上不要偏食,不要吃过多油腻食物,零食及甜食也不要多吃。
三、一般男性在20-24岁、女性在19-23岁时,四肢骨和脊椎骨已完成骨化,此时身高就停止增长了。
四、身高主要由后天因素决定,很多父母身高一般的,儿女也可以长得较高。
一,先天因素,即父母的身高。
二、后天因素:1、规律的生活; 2、多做弹跳方面的运动(比如:打篮球、跳绳等); 3、别熬夜; 4、保证充足的睡眠(睡着后分泌生长激素多); 5、多吃含钙的食物(如芝麻酱、虾皮、 牛奶、奶酪 、芥菜;海参、紫菜、黑木耳、海带、黑豆等。); 6、饮食上不要偏食,不要吃过多油腻食物,零食及甜食也不要多吃。
三、一般男性在20-24岁、女性在19-23岁时,四肢骨和脊椎骨已完成骨化,此时身高就停止增长了。
四、身高主要由后天因素决定,很多父母身高一般的,儿女也可以长得较高。
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16岁170还能长高,身高由两种因素决定:
一,先天因素,即父母的身高。
二、后天因素:1、规律的生活; 2、多做弹跳方面的运动(比如:打篮球、跳绳等); 3、别熬夜; 4、保证充足的睡眠(睡着后分泌生长激素多); 5、多吃含钙的食物(如芝麻酱、虾皮、 牛奶、奶酪 、芥菜;海参、紫菜、黑木耳、海带、黑豆等。); 6、饮食上不要偏食,不要吃过多油腻食物,零食及甜食也不要多吃。
三、一般男性在20-24岁、女性在19-23岁时,四肢骨和脊椎骨已完成骨化,此时身高就停止增长了。
四、身高主要由后天因素决定,很多父母身高一般的,儿女也可以长得较高。
一,先天因素,即父母的身高。
二、后天因素:1、规律的生活; 2、多做弹跳方面的运动(比如:打篮球、跳绳等); 3、别熬夜; 4、保证充足的睡眠(睡着后分泌生长激素多); 5、多吃含钙的食物(如芝麻酱、虾皮、 牛奶、奶酪 、芥菜;海参、紫菜、黑木耳、海带、黑豆等。); 6、饮食上不要偏食,不要吃过多油腻食物,零食及甜食也不要多吃。
三、一般男性在20-24岁、女性在19-23岁时,四肢骨和脊椎骨已完成骨化,此时身高就停止增长了。
四、身高主要由后天因素决定,很多父母身高一般的,儿女也可以长得较高。
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16岁 可以长高的,但不要心切!重要是每天做拉伸运动!。我是97年的,现在有172,,,我好像从初中就没有长了,我可能因为个子矮,总受排挤吧,这种感受真的太难受了,困扰了我很多年,我现在 按照王老师给我量身制定的运动饮食的拉伸方案,坚持了3个月现在长高了4.6厘米, 真的没有想到我还能在长高,很激动,我把老师的违心写这k2三个5还有288你也问问吧,老师也比较有耐心。
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学生还小,长高的机会更大,除了营养跟得上,生活作息规律,就要多做拉伸运动。我原来个子也不高,后来妈妈给我买了个百倍特拉伸器,放学后我就回家拉伸,长高了好几厘米呢。
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会的会的,多锻炼,补充营养,先天是一部分,后天也很重要哦
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