Question

内心感到孤单该怎么办？

最近因为和我的男朋友吵架了，总是干什么都不顺心，心理总会感到孤单，又不想主动的跟他说话，这要怎么办才好呢。

Answer 1

可以跟你男朋友沟通，让他知道你的想法，然后找朋友聊聊天一起出去玩玩散散心

Answer 2

内心感到孤独，那就找到自己的闺蜜，或者最好的亲人。跟他们谈一谈，唠一唠。或许能摆脱你的孤独。人孤独的时候很需要朋友，亲人的帮助。所以你要主动的去找你认为跟你最好的朋友或者亲人。把你的孤独苦恼都说出来了。你的孤独感就会减轻的。

Answer 3

人感到孤独的时候，应该去学习新的知识充实自己，感到孤独的人一方面也是对自己没有信心的人，他们怀疑自己的能力，需要别人给自己安全感。但是当你越来越强大的时候，你就会发现孤独慢慢消失，因为当你的能力越来越强，你就变得对自己的内心有很强的控制力，内心就会有安全感和自我依靠感。所以感到孤独的时候，去找到自己感兴趣的，然后强大自己。

Answer 4

如果你是女生，感到孤独，你就融入到你周围的人群当中去，跟他们打成一片，渐渐地你就感到不了，如果你是成年人，你就想想你将来的债务和对未来的希望，你就也感到不孤独了，如果你是男生，你就去谈一场恋爱吧，恋爱会让你成长，让你增长不少知识，有女朋友的陪伴，就不感到孤单了

Answer 5

内心孤单寂寞，要走出去与朋友聚聚，约上驴友旅游一下，找要好的朋友倾诉一下心声，也可以看看电影，逛逛公园消遣一下，总之不能窝在家里，在家时间越长越不愿意出去了，越造成了孤独的心情，甚至于造成抑郁症了的都有，所以一定要在早期转变思想，排泻孤独。希望你早日从这种孤单心理阴影中走出来。