Question

为什么有的人不喝啤酒、很瘦，也会有啤酒肚？摸着还很硬？

Answer 1

啤酒肚也叫将军肚，可以说是很多人积累多年的“财富”，躺在椅子上摸一摸肚子，就感觉很满足。啤酒肚是一种不正常的现象，健康的人是不应该有的。还有很多人不喝酒也有啤酒肚，可能是中年发福，也可能是身体出现问题了。

一、为什么不喝酒也有啤酒肚？

很多人常年在酒桌上应酬，久而久之肚子越来越大，人们就说他有啤酒肚了。其实啤酒肚并不是啤酒引起的，一杯啤酒里的热量很少。而且啤酒里90%都是水，就算喝再多也会代谢出去。啤酒肚的真正成因是脂肪堆积，喝酒的人胃口大开吃得多，不喝酒的人胃口好的话也会吃很多。喝完酒基本处于醉酒状态，也不会做运动把热量消耗掉，久而久之肚子就越来越大了。

二、为什么瘦人也会有啤酒肚？

大家有没有发现，有啤酒肚的基本都是男人。因为体内激素不同，男人的脂肪更容易堆积在腹部。就算的瘦人，不经常运动、生活习惯不好、饮食无节制的话也会造成脂肪堆积，然后出现啤酒肚的。

三、怎样减掉啤酒肚？

很多人以为不喝酒了，啤酒肚就会自己下去了，这是不可能的。前面讲过啤酒肚的成因是脂肪堆积，所以消灭啤酒肚就是消灭脂肪。大家可以从改善生活习惯做起，不要暴饮暴食、每天早睡早起不熬夜、少吃甜食等等。下一步可以进行一些有氧锻炼，通过运动燃烧掉脂肪。

啤酒肚一般都是长年累月慢慢“养”起来的，但想要减掉它并不是难事。如果在短时间内肚子快速变鼓，大家也不要掉以轻心，应该及时去医院检查。祝大家身体健康。

Answer 2

啤酒肚的形成与喝啤酒并没有什么大的关系，大多都是因为大鱼大肉，脂肪全部囤积在腹部。这种情况多现于中年男性，所以想要瘦掉啤酒肚还是要少吃多运动。

Answer 3

啤酒肚并不真的是喝啤酒喝出来的，而是因为喝啤酒开胃，能让人对于饭桌上的食物大开吃戒，从而出现大肚子。所以无论喝不喝酒都要注意不去暴饮暴食。

Answer 4

每个人身体的体质不一样，肚子是容易长肉的地方，就算不经常喝酒，也会有小肚子，所以平时要加强锻炼。实在不行可以去医院看一看。

Answer 5

摸着硬可能是积食或者其他炎症，总而言之，非脂肪型问题，要及时就医，不能自己妄加揣测，如果因为自己的不重视而酿成大错，那可就得不偿失了。