Question

为什么偶尔会控制不住自己发脾气？

Answer 1

老是控制不住发脾气，在临床上可能出现了精神心理问题。如果临床上老是发脾气，比较常见于精神分裂症、焦虑症、抑郁症、躁狂症等疾病。如果患者是在幻觉妄想的支配下发脾气、冲动，就可能是精神分裂症。一旦确诊精神分裂症，需要应用抗精神病性药物系统

Answer 2

肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。但也必须看医生进行药物治疗。肝提供人体造血功能，是人体主要血脏之一，肝造血是根据人体吸收营养和精神而调节产生功能的，一旦人体营养供不应求而精神又出现紊乱就会抑制肝造血，血里也含有水份，血不畅，气不顺时，人体其它器官就会以缺血而降低自身功能，严重地会引发肝自身病变和其它器官病变。不严重时，会出现皮肤干裂，口舌生疮，心烦肺热等。因此，肝火上升不要吊以轻心，要及时调节营养，去火养肝。平时有人在与人争执时大发雷霆,所以也比作大动肝火，肝火旺。发脾气也伤肝的，因此，无论遇上什么事不要发火生气，以免伤肝。

Answer 3

因为有的事情突然出现不和谐，脑袋一热就发了脾气，性格直爽的人就这样，完全不会掩饰。

Answer 4

情绪是一个很难控制的东西，但我们可以从四个方面来控制它。首先是表情调节，用微笑来调节自己的情绪可能是个很好的选择。其次是人际调节，第三是环境调节，美丽的风景使人心情愉悦。最后是认知调节。

Answer 5

①人们会发脾气是因为现实与自己的主观愿望出现了冲突，发现现实没有如己所愿
②世界每天在变，除了耐心，没有办法。人心复杂多样，除了宽容，没有人办法