我觉得我得抑郁症了?
我觉得我得(心理疾病)抑郁症了,我对这个世界没有任何希望,太痛苦了,有时候甚至有点想死,不想活了,我想找个心理医生...
我觉得我得(心理疾病)抑郁症了,我对这个世界没有任何希望,太痛苦了,有时候甚至有点想死,不想活了,我想找个心理医生
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11个回答
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你这属于抑郁症的表现,抑郁症同时伴随其他的症状,如睡眠不好、 食欲下降、自我评价降低、脑力下降,注意力记忆力衰退,严重的会对于未来极其悲观,存在自杀的想法。无法体会到正常人的快乐愉快,身体、情绪、思维、活动存在被抑制的感觉,无法像过去一样积极 主动的参与各种活动,严重影响生活状态。
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觉得活着很累还不想活了,其实每个人在这个世界上都不容易,每个人都累,每个人都有每个人的痛苦而以,是啊!只有没了的人你感觉没有痛苦,那也不是,我觉得他们没了灵魂也会有感觉吧!其实你放轻松不想那么多,别回头,过去的事情就让它过去吧!不用去想,积极向上乐观的生活你就会感觉这个世界有多美好!没事的时候学习下自己的业务,提高自己的工作水平,学习做饭做菜,网上有的很多视频,做给自己吃,学会爱自己等等事情吧!总之你要好好爱自己就对了!这样才能对得起自己的父母。
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2020-04-06
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每个人都有这种时候,也许这也是一定程度的逃避现实。
不要随便给自己定性,觉得自己怎么了!
我在有些人面前觉得不好意思怎么怎么的,于是我给自己定性社恐,然后看到相同的视频 文字等等,我的内心 行为就慢慢更加趋近这些,你就是自己最好的医生
美好的东西多的很,多尝试一些自没尝试过的事情吧,这也是我现在做的!!来到地球,不为别的。就是活出自己!成为自己!不要让在外的种种挤压你,就算挤压你,心想"诶~我是泡泡,我是水晶泥,来来来,再来!哈哈"
不要随便给自己定性,觉得自己怎么了!
我在有些人面前觉得不好意思怎么怎么的,于是我给自己定性社恐,然后看到相同的视频 文字等等,我的内心 行为就慢慢更加趋近这些,你就是自己最好的医生
美好的东西多的很,多尝试一些自没尝试过的事情吧,这也是我现在做的!!来到地球,不为别的。就是活出自己!成为自己!不要让在外的种种挤压你,就算挤压你,心想"诶~我是泡泡,我是水晶泥,来来来,再来!哈哈"
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只能自己想来,做自己喜欢的事,找人倾诉。身边的人很重要,然后自己也会慢慢释放心理压力。会好的,自己要给自己信心。
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