Question

背部骨痛是怎么回事？

Answer 1

1、背部疼痛多见于腰背肌的筋膜炎，因受风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不佳等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的症状。要注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。合理搭配饮食，不可单一偏食。

2、后背脊椎骨中间疼痛可以由椎骨骨质增生、骨质疏松、风湿、类风湿及其脊柱旁肌肉劳损引起。也可以由其他器官疾病疼痛放射到后背。建议避免久坐和过度劳损，适当锻炼腰肌背，也可以打打太极拳。

3、考虑是骨质增生引起的，建议去医院做个X线检查，以明确病因后对症治疗。一般是建议避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼及几十治疗关节的损伤，可以适当进行按摩或是针灸治疗。同时X线检查排除是否是占位性病变的。

如何缓解背部疼痛

1、做瑜伽缓解后背疼痛。瑜伽不但能静心养神瘦身，由于伸展的动作还能缓解后背的疼痛。每周最少做一次瑜伽，每次40-90分钟，坚持三个月，后背疼痛的情况会有所改进。做瑜伽的效果好又健康，远优于吃药或者理疗。伸展对于治疗背部疼痛与瑜伽同样有效，但最主要的锻炼部位是躯干和腿部。

2、按摩后背缓解疼痛，每次每个穴位可以按摩10分钟，每天具体次数可以根据缓解情况来定，后背疼痛较厉害就每天3、4次，缓和一些的时候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴，可以帮助刺激肺部、心脏、以及理血、宽中和胃。按摩下背部的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴，可以刺激肝脏、胆囊、健脾、和胃、化湿。

Answer 2

背痛是一种症状，可以在许多疾病中看到。有些疾病更严重，需要认真对待，如胸部创伤骨折、肺结核、肿瘤等。一些背痛症状较轻，通常是由背部寒冷和姿势不良引起的，不需要太担心。除了严重疾病引起的背痛之外，通常由感冒、过度工作、不良姿势和脊柱退化引起的背痛通常可以通过一些简单的自我治疗获得良好的效果。中医的针灸、按摩和拔罐都有很好的效果。
建议你去医院诊断。

Answer 3

后背疼痛原因比较多，单纯后背疼痛，可能和颈椎腰椎都有关系，建议去医院拍一个片子检查一下，如果骨骼有病变的话长期压迫是会导致神经受损的。会导致你出现头晕胸闷的症状的，需要及时就医。

Answer 4

背部区域那么大，具体看你说的3是哪个位置呢?可以先试试金鳄镖筋骨通医用冷敷贴和金鳄镖鳄鱼油，先缓解下症状，要是不能缓解，可以考虑去医院就医。