Question

亚健康应该看哪一科

Answer 1

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。
饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、精神紧张、长期不良情绪等。
1.养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。 2.积极进行体育锻炼，适当增加有氧运动。 3.学会调节自己的情绪，避免形成恶性循环。
[饮食调理]
合理饮食，注意营养搭配，不暴饮暴食，多摄入富含维生素、矿物质及无机盐的食物。

Answer 2

指导意见：亚健康是一种介于健康与病之间的状态，用中医的说法是疾，它没到需要看医生的地步，但是24小时跟随让人无比难受，就跟牙疼似的。建议先去路远健康商城咨询（反正是免费的），看seoh.cn下自己是否处于亚健康还是某些大病的病症，

Answer 3

中医