Question

亚健康应该看哪一科

Answer 1

没有专科看亚健康的，只能看全科，告诉医生你哪里不舒服。亚健康经常按三个穴位会有帮助。
1、阴陵泉
这个穴位位于我们的膝盖内侧，如图所示用拇指按住这个穴位轻轻的揉动，大约坚持10分钟左右就可以起到非常不错的缓解关节疼痛的作用。如果在揉动这个穴位的过程中，穴位周围出现了明显的酸痛感的话，则是身体湿气过重而导致的，所以说日常生活中每天揉一下，这个位置对于厨师是有非常不错的帮助的。

2、丰隆穴
这个穴位大约位于小腿正中间稍微偏上一点，同样的用拇指或者是用按摩的器械每天揉2~3次，每次持续时间在3~5分钟左右，对于除湿是有非常不错的帮助的，并且如果平常运动较多的话小腿容易紧张的话，也可以对这个穴位进行一定的按摩和放松，对于放松腿部的肌肉是有非常不错的帮助的。如果是小腿经常酸痛的话，特别是在阴雨天气的话，也可以适当的揉一下次序，对于缓解风湿类的关节疼痛也有不错的帮助。

3、中脘穴
这个穴位位于我们的肚脐正上方大约3~4指的位置，经常揉这个穴位的话，对于健胃和除湿都有非常不错的帮助。咱们这个部位的时候有非常多的方法，我们也可以使用手指进行点触式的按摩，也可以用手掌的根部进行按压式的按摩，都有非常不错的帮助，按摩时间在5~10分钟之内就可以了，对于缓解身体湿气过重或者是胃部疼痛的情况会有不错的帮助。

Answer 2

　　亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷（心理和体力）、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。 　　细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%～28%。 　　这种失调若持续发展，可进入“潜临床”状态，此时，已呈现出发展成某些疾病的高危倾向 ，潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中，处于这类状态的超过1/3，且在40岁以上的人群中比例陡增。他们的表现比较错综，可为慢性疲劳或持续的心身失调，包括前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退活力减退、反应能力减退和适应能力减退。从临床检测来看，城市里的这类群体比较集中地表现为三高一低倾向，即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。 　　另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的，可称作“前临床”状态，指已经有了病变 ，但症状还不明显或还没引起足够重视，或未求诊断，或即便医生作了检查，一时尚未查出 。严格地说，最后一类已不属于亚健康，而是有病的不健康状态，只是有待于明确诊断而已 。因此，扣除这部分人群，也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。 　　国内外的研究表明，现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有病 两者之间的过渡状态---亚健康。

Answer 3

概述描述
我国很多学者都提出过亚健康的评价方法或诊断标准，其中陈国元、陈青山、刘保延、陶茂萱等学者提出的评价方法或诊断标准具有一定的影响力。2007年，中华中医药学会发布了《亚健康中医临床指南》，从中医的角度对亚健康的概念、常见临床表现、诊断标准等进行了明确描述，产生了较为广泛的影响。
中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
医保
是
就诊科室
中医科
流行病学
女性多于男性，40～50岁高发。
危害
可影响心理及身体功能，影响工作及生活，造成社交障碍。
治愈性
经合理调理后，可明显改善症状。

Answer 4

出现了亚健康状态，当然去正规医院的中医科或内科都可以。中医师会根据你的病情，通过望闻切问给你调理中草药汤剂治疗。中草药汤剂治本治标，副作用还小，安全不复发。平时多加强体育锻炼。保持心情舒畅尤为重要。

Answer 5

 

可以考虑挂中医科。

 

其实，大部分亚健康，可能是因为工作、学习、生活各方面压力大导致。想改掉亚健康状态，首先要改掉自己的坏习惯（如爱熬夜，饮食不规律等），尽量保持乐观的心态，多多锻炼身体。