Question

哪个品牌的减肥产品比较好？

Answer 1

个人不建议您去消费减肥产品。
因为您的体质已经形成自有的一套系统，而减肥产品是去破坏这个系统，让身体经络紊乱，使得使用者在病态的状况下消瘦（这个还是见到效果的），一旦停了对产品的使用，身体又会经过调整恢复到正常的那套系统。（除非通过长期使用产品，使身体发生改变而形成另一套本不属于您的体质，这或许还要几十年的适应期）不过现在还没有这样的产品，也许等到有了基因芯片的时候，会不会有改变基因的效果（那也很可拍！）
建议您还是通过自身的努力和恰当的方式，去改变。

Answer 2

本人前段时间160,122斤。最近有长胖的趋势，好多好看的衣服都不能穿，早上起来的时候比较迟。中午吃的比较多，晚上基本上要加餐。所以才想改变一下。现在是110的样子吧，一个月了。我自己用的一个还行，看的周心蕾的饮食日记里的方法推荐的，合理控制每天饮食总量，食物营养搭配均衡，一日三餐规律，别偏食等，低热量，低蛋白，低脂肪的食物。并多吃蔬菜水果，尽量减少饭量，每餐七八分饱即可。我现在晚上都是粗粮加点蔬菜了，下午一个苹果，防止晚上饥饿。早餐比如今天就是鸡蛋牛奶3到4个红枣，一个青菜包完毕。当然从运动和饮食两方面结合更好，宗旨就是“早吃饱，午吃好，晚吃少”，要相信耐心和恒心总会得到报酬的。

Answer 3

Ss Cheryl还行，不错的，尤其果蔬燕麦可以

Answer 4

我就是不喜欢运动的人，但是又很想减肥的，所以也一直在找减肥的东西，还好有朋友送了几盒丽宝姿给我，到现在吃了一个月了，减下来了有十来斤了，还打算继续吃呢，这个还是比较安全的

Answer 5

哪个品牌的减肥产品都不好，吃减肥产品当时可能是减肥了，不吃了就反弹。我的胖女儿吃了好几种减肥产品，停下又胖了很多。长时间吃减肥产品容易造成心脏病，想减肥锻炼加节食，早餐吃好，中午吃饱，晚饭吃少或不吃。