十大家常汤有哪些?分别怎么做?
2020-01-29 · 知道合伙人房产装修行家
家常汤有很多,如山药红枣猪蹄汤、红枣凤爪汤、虫草花土鸡汤等,做法如下:
1、山药红枣猪蹄汤
红枣洗净先用清水泡发,山药去皮后切厚圆片,猪蹄洗净下锅加入少许黄酒和姜片焯水,焯好之后放入炖锅中,加入温水后大火烧开换中小火,加入红枣和山药厚片炖熟,出锅前调入少许盐即可。
2、红枣凤爪汤
凤爪剪去尖爪后洗净沥干水分,红枣清洗干净泡发,凤爪和红枣一起放入瓦煲中,加入黄酒,姜片同炖至熟,出锅前加入少许食盐即可。
3、虫草花土鸡汤
土鸡洗净后斩成块,下锅焯水后捞出,瓦罐内加清水,姜片,放入焯好水的鸡块,大火烧开后换中小火,虫草花洗净后放入瓦罐中,焖炖一个小时左右加入食盐调味即可。
4、土鸡汤
土鸡一只,生姜一个,盐少许,土鸡洗净后沥干水分,整只放入瓦煲中。注入纯净水,水量莫过鸡或者和鸡齐平即可,接着加入姜片,大火烧开后换中小火慢炖2小时左右,加入少许食盐即可。特别纯特别纯的土鸡汤。
5、当归莲子乌鸡汤
乌鸡洗净后斩成块,加入姜片下锅焯水,焯好水后沥干放入炖锅中,加入莲子,当归同炖90分钟左右,出锅前加入少许食盐即可。
十大家常汤以及做法:
1、木瓜银耳汤。
银耳用水泡发一小时这样,冲洗干净后,去蒂摘成小碎片,木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤切成小块。汤锅中倒入没过银耳的水,盖上盖子,大火烧开后,转小火先煮30分钟。然后再倒入木瓜,加入适量的冰糖,大火烧开后,转小火也30分钟这样即可。
2、西红柿蛋花汤。
西红柿洗净切小块,葱白和葱叶分别切花。锅中放少量油,葱花爆香后加入西红柿块翻炒。边炒边用铲子尽量把西红柿切碎,待西红柿炒成酱汁的状态时加入适量开水。煮开约5分钟后,保持锅内汤汁沸腾,加入打散的鸡蛋,搅成花状,加少量盐和醋,一点点生抽调色调味,关火,洒葱花,搅匀即可。
3、红枣银耳莲子汤。
红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。 银耳泡开撕小朵,暖瓶里装适量沸水,将银耳放入暖瓶里过夜。第二天将所有食材一起炖至汤汁粘稠即可,夏天可以冷藏后饮用。
4、鲫鱼汤。
牛蒡清洗后削皮滚刀切小块,生姜切片,香葱清洗干净。香菇提前浸泡,热锅后加入适量食用油,生姜片铺在锅底,香葱也铺在锅底, 放入鲫鱼,一开始不要翻动,小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面,加入开水,即将没过鱼身,盖上锅盖大火煮5分钟,加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右。加盐和味精调味,加入煮熟去皮的鹌鹑蛋撒上香葱就可以出锅了。
5、家常豆花汤。
将豆腐切块后放入锅中,加少许盐稍煮一下取出放入汤碗中,将口蘑切片放入清汤中,加盐、鸡精、胡椒粉烧入味后浇豆腐上。坐锅点火倒入油,待油温4成热时,下葱花、豆瓣酱、豆豉炒香后下花生酱、花椒面、辣椒面,倒少许水,加酱油、鸡精、胡椒粉炒匀出香味,取出放在豆腐中,撒上葱花即成。
6、滋补靓汤。
猪肝清洗干净,放盆中加没过猪肝的清水浸泡半小时以上,中间冲洗换水三次。煮之前10分钟再切薄片,切片的猪肝加料酒、生抽、胡椒粉、水淀粉腌制10分钟。枸杞叶(树枝状)冲洗干净,用洗米水或者面粉水浸泡10分钟,再次冲洗干净,搞下叶片,再次过水备用,叶梗丢弃不要。锅中水开后,加三片姜、少量色拉油和糖,适量枸杞略煮。 放入枸杞叶,煮开后加入猪肝再次煮开约1到2分钟至猪肝完全熟透,关火加少量盐即可。
7、藕丝汤。
藕洗净,用擦丝器最小的孔擦成细丝。鸡蛋打散待用,面粉中加入小半碗的清水,搅匀待用。将藕丝跟清水一起倒入锅中,开大火煮。锅开后,倒入小半碗的面粉水快速的搅匀。 再次的开锅后,将打散的蛋液细细的淋入锅中,然后加盐调味即可。
8、海米紫菜蛋花汤。
紫菜洗净用手撕成小片,汤锅内倒入清汤,加入海米、紫菜、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱、姜末,调好口味。加热烧开去浮沫,把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中,淋入麻油,倒入大汤碗中,撒上胡椒粉即成。
9、枇杷雪梨金桔汤。
枇杷去皮切块后加用盐水浸泡,小锅内煮水,水开后放雪梨。加入金桔;盖上锅盖, 开锅后放冰糖、枇杷。剥两颗枇杷核放汤里,盖上锅盖再煮30分钟即可。
10、猪蹄黄豆汤。
猪蹄洗净后,放入装用凉水的锅中,烧开,撇去浮沫后,捞出,冲洗干净备用。将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒洗净,即以清水浸泡备用。洗净猪脚的放入炖锅内,加入黄豆及一大碗水小火慢炖,大约炖三小时见黄豆已烂,即加入白酱油一大匙,盐半茶匙,胡椒粉少许,拌匀调味即可。一碗香喷喷,软糯可口,清新美味的猪蹄黄豆汤就可享用。
十大家常汤以及做法:
1、木瓜银耳汤。
银耳用水泡发一小时这样,冲洗干净后,去蒂摘成小碎片,木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤切成小块。汤锅中倒入没过银耳的水,盖上盖子,大火烧开后,转小火先煮30分钟。然后再倒入木瓜,加入适量的冰糖,大火烧开后,转小火也30分钟这样即可。
2、西红柿蛋花汤。
西红柿洗净切小块,葱白和葱叶分别切花。锅中放少量油,葱花爆香后加入西红柿块翻炒。边炒边用铲子尽量把西红柿切碎,待西红柿炒成酱汁的状态时加入适量开水。煮开约5分钟后,保持锅内汤汁沸腾,加入打散的鸡蛋,搅成花状,加少量盐和醋,一点点生抽调色调味,关火,洒葱花,搅匀即可。
3、红枣银耳莲子汤。
红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。 银耳泡开撕小朵,暖瓶里装适量沸水,将银耳放入暖瓶里过夜。第二天将所有食材一起炖至汤汁粘稠即可,夏天可以冷藏后饮用。
4、鲫鱼汤。
牛蒡清洗后削皮滚刀切小块,生姜切片,香葱清洗干净。香菇提前浸泡,热锅后加入适量食用油,生姜片铺在锅底,香葱也铺在锅底, 放入鲫鱼,一开始不要翻动,小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面,加入开水,即将没过鱼身,盖上锅盖大火煮5分钟,加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右。加盐和味精调味,加入煮熟去皮的鹌鹑蛋撒上香葱就可以出锅了。
5、家常豆花汤。
将豆腐切块后放入锅中,加少许盐稍煮一下取出放入汤碗中,将口蘑切片放入清汤中,加盐、鸡精、胡椒粉烧入味后浇豆腐上。坐锅点火倒入油,待油温4成热时,下葱花、豆瓣酱、豆豉炒香后下花生酱、花椒面、辣椒面,倒少许水,加酱油、鸡精、胡椒粉炒匀出香味,取出放在豆腐中,撒上葱花即成。
6、滋补靓汤。
猪肝清洗干净,放盆中加没过猪肝的清水浸泡半小时以上,中间冲洗换水三次。煮之前10分钟再切薄片,切片的猪肝加料酒、生抽、胡椒粉、水淀粉腌制10分钟。枸杞叶(树枝状)冲洗干净,用洗米水或者面粉水浸泡10分钟,再次冲洗干净,搞下叶片,再次过水备用,叶梗丢弃不要。锅中水开后,加三片姜、少量色拉油和糖,适量枸杞略煮。 放入枸杞叶,煮开后加入猪肝再次煮开约1到2分钟至猪肝完全熟透,关火加少量盐即可。
7、藕丝汤。
藕洗净,用擦丝器最小的孔擦成细丝。鸡蛋打散待用,面粉中加入小半碗的清水,搅匀待用。将藕丝跟清水一起倒入锅中,开大火煮。锅开后,倒入小半碗的面粉水快速的搅匀。 再次的开锅后,将打散的蛋液细细的淋入锅中,然后加盐调味即可。
8、海米紫菜蛋花汤。
紫菜洗净用手撕成小片,汤锅内倒入清汤,加入海米、紫菜、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱、姜末,调好口味。加热烧开去浮沫,把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中,淋入麻油,倒入大汤碗中,撒上胡椒粉即成。
9、枇杷雪梨金桔汤。
枇杷去皮切块后加用盐水浸泡,小锅内煮水,水开后放雪梨。加入金桔;盖上锅盖, 开锅后放冰糖、枇杷。剥两颗枇杷核放汤里,盖上锅盖再煮30分钟即可。
10、猪蹄黄豆汤。
猪蹄洗净后,放入装用凉水的锅中,烧开,撇去浮沫后,捞出,冲洗干净备用。将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒洗净,即以清水浸泡备用。洗净猪脚的放入炖锅内,加入黄豆及一大碗水小火慢炖,大约炖三小时见黄豆已烂,即加入白酱油一大匙,盐半茶匙,胡椒粉少许,拌匀调味即可。一碗香喷喷,软糯可口,清新美味的猪蹄黄豆汤就可享用。
一、鲫鱼豆腐汤
原料:鲫鱼,豆腐。调料:料酒,葱姜,食盐,食用油。
做法:
1、将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。
2、鲫鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。
3、器皿中放色拉油加热,爆香姜片,将鱼两面煎黄后加适量水,低火25分钟,再投入豆腐片,调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。
二、莲藕排骨汤
原料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块。
做法:
1、排骨洗净,砍成3厘米长的节,刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。
2、生姜洗净切成两半,锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用。
3、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,
4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。
三、鲜菇汤
原料:鲜香菇2朵,金针菇50公克,柳松菇50公克,蘑菇50公克,杏鲍菇50公克,青花菜150公克,蔬菜高汤600㏄,盐适量
做法:
1、鲜香菇、金针菇去蒂以酒水洗净,沥干水分,鲜香菇切片。
2、柳松菇、杏鲍菇以酒水洗净,沥干水分,以手撕成长条状。
3、蘑菇以酒水洗净,沥干水分,对半切开。
4、青花椰菜放入水中氽烫至变翠绿色,先泡入冰水中,再捞起沥干备用。
5、将蔬菜高汤倒入锅中,放入作法1、2、3的全部材料以大火煮滚,改以中小火续煮约10分钟,再加入作法4的青花椰菜和调味料略搅拌即可。
四、荸荠豆腐紫菜汤
原料:紫菜50克,荸荠10个,豆腐2块,瘦猪肉200克,姜1片,精盐少许。
做法:
1、紫菜浸透发开,淘洗干净。豆腐洗净,切成粒状。
2、荸荠去蒂、去皮,洗净,切成块。瘦猪肉洗净,切成块。生姜去皮,切片。
3、瓦煲内加入清水烧开,放入紫菜、荸荠、豆腐、猪肉、生姜,改用中火煲2小时,加少许精盐调味即成。
五、冬瓜薏仁老鸭汤
材料:鸭子500克,薏仁50克,莲子50克,冬瓜500克,麻油
做法:
1、鸭肉切去多余的脂肪(如果怕油,可以把全部的鸭皮去掉),冬瓜洗净连皮切成大块,(冬瓜连皮煲汤才有消暑的作用),薏仁和莲子洗净。
2、把上面所有的材料放进锅里,加入几片姜,注入清水,大火烧开后20分钟后(汤水快烧开的时候要注意把浮沫撇掉), 转小火再煮1个小时左右,熄火前加盐调味就可饮用。
3、鸭肉捞起放凉后,斩成小块,粘点淋了麻油的酱油吃,一样是个很好吃的下饭菜。
六、玉米炖鸡汤
原料:骨鸡 2磅, 玉米棒 3个, 煲汤蔬菜(冬瓜,奶油白), 干黄花菜, 红枣, 花生,莲子, 枸杞,花菇, 葱, 姜,盐, 牛奶。
做法:
1、鸡去皮,去油,斩大块。 玉米斩四段。 凉水泡干黄花菜, 红枣, 莲 子, 枸杞,花菇1hour。
2、烧开一些水,抄一下鸡肉。
3、再烧开一些水,下鸡肉,玉米,莲子,花生,姜。小火炖。
4、1.5 小时后下黄花菜, 红枣,枸杞,花菇,冬瓜。
5、0.5小时后下盐至适量。关火前可下奶油白,牛奶少许。
说明:鸡,玉米棒,红枣,花生, 姜必有。黄花菜,枸杞,花菇,牛奶更出味。 此汤醇厚,后味很好。
七、南瓜带鱼汤
材料:带鱼400克,南瓜175克,枸杞、豆苗各少许
调味料:葱段、姜片、盐各3克,植物油适量
做法
1、将带鱼收拾干净斩段,用盐、葱、姜腌渍入味;南瓜去皮、籽洗净,切块;枸杞、豆苗分别洗净。
2、净锅上火倒油,将姜片爆香,下入带鱼煎一下,倒入水,下入南瓜、枸杞小火煲至熟。
3、调入盐,撒上葱段、豆苗即可。
八、番茄牛肉汤
材料:牛肉500千克,葱头2个。
辅料:蒜2-3瓣、番茄酱10克或者西红柿100克、大米0.5杯、酸李子0.5杯。
做法:
1、选用牛排肉,洗净切成小块放入锅中,加冷水煮,去浮沫。
2、肉煮1.5--2小时后,放入洋葱片和蒜末,大米,酸李子,盐,胡椒,继续煮30分钟。
3、西红柿用素油或汤上浮油稍炒一下,待汤煮好前5--10分钟放入汤中,上桌时撒上香菜末或茴香。
九、鸡蛋豆腐汤
原料:豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。
做法:
1、青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。
2、煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油。
十、鲤鱼萝卜丝汤
用料:鲫鱼,萝卜,姜,葱。
做法:
1、锅里放油将洗净的鲫鱼两面煎黄。
2、把煎好的鲫鱼、姜放到汤煲里倒入适量清水用大火先将汤烧开;汤烧开后改用小火炖,当汤炖成奶白色时再把萝卜丝放到汤煲里一起煲十分钟左右。
3、关火前放适量的盐和葱花调味可能吃了。