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钙只是辅助的，并不能起到决定性因素，吃多了反而不好，建议多做运动，多跳，多做拉伸
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不能，补钙多了甚至会影响长高，遗传因素很重要，多注意锻炼身体，养成早睡早起的好习惯，平时营养搭配要均衡，睡前建议喝杯牛奶，对你发育期长个子大有好处。
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吃钙片不是长高的唯一因素，这个还要看你钙片吃到体内吸收不吸收，如果吸收不好吃钙片也是效果不明显的。另外孩子如果不在医生的指导下补充的过多有可能会引起骨骼线提早闭合。
成长期如果孩子检查不缺少钙质尽量不要给他补充，日常饮食就可以满足他对钙的需求。有时候补的多也不是好事的。会起到反作用。
成长期如果孩子检查不缺少钙质尽量不要给他补充，日常饮食就可以满足他对钙的需求。有时候补的多也不是好事的。会起到反作用。
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钙片起到辅助作用，但是不能经常吃
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