除了看书，还有什么方式提升自己?
经常会有读者在评论栏问我：最近在看什么书？在XX方面，有什么书推荐没有？
我实在不好回答，全都没有回复。
不是我藏私，而是我一年到头也就看两本书（好在每本书都很不错，之后写篇怎么选书的文章）。
想到首页上经常写《X个月看完N本书，我推荐这几本...》的作者大大们，我真是文盲！
甚至为了逼自己看书，我特地问编辑要书写书评，让编辑作死的催我，我不好意思了，才拿起书啃两口。
那不看书，我怎么成长进步呢？
今天就跟大家扒一扒，除开看书，有哪些方式也能提升自己！
一、你最喜欢的：看剧（包括电影）
看剧这个开心愉快的事，我相信喜欢的人并不少。一边干自己喜欢的事，一边能成长，我想你应该很乐意吧！
我看剧分两种情况：第一，休闲看剧；第二，认真看剧。
休闲看剧是指累了一段时间，需要轻松调整的时候，这种时候并不多，一两个月也就沉迷一个下午。
看的剧也是各种脑残的，类似《捉妖记》、《微微一笑很倾城》这种有帅哥暖男的片子。
捧腹一笑，或者满足YY帅哥的欲望，也是人生一大幸事。
认真看剧是指带着学习目的，大脑全开的看剧，必须从剧中有所收获！
认真看剧对于电视剧/电影本身的要求比较高，所以我有自己的选剧原则：
1、爱情剧不看
2、靠颜值撑起的片子不看
3、不符合逻辑的片子不看
由于各种挑剔，你猜对了，被我太监的片子很多很多。
比如：《老九门》、《太阳的后裔》、《秀丽江山之长歌行》、《花千骨》、《致青春2-原来你还在这里》等等等等。
谁让这部片子火，正好我又看了
认真看剧就要有认真的样子，必要时候可以做笔记，写影评。
我看剧必三问：
一、总结纲要，本剧要传达的思想是什么？
比如之前很火的《欢乐颂》，你看完之后会去总结作者传达的思想吗？
我总结的就是作者通过展示五种不同的职场女性角色的经历和结局，来给我们这些吃瓜群众一个警示：五美遭遇五种不同的变数和结局，你是谁？你选择成为谁？
二、总结成功和失败：套路是什么？
《欢乐颂》中邱莹莹有个经典事故，相信你一定记得：邱莹莹与白主管分手后，白主管在报销上找碴。邱莹莹上门理论，不堪受辱，一气之下，在公司当众揭穿渣男利用职务之便中饱私囊，渣男被调查，结果莹莹也受牵连，公司给出她停职的决定。
邱莹莹回家与几美哭诉，她说，自己在公司与同事相处都很和谐，应该不会被停职，但是樊胜美和安迪却给出了答复：这事有点悬。
樊胜美分析：白主管找理由退单的时候，在正常情况下，经理会自己出面去解决此事，而莹莹的上司只是让莹莹自己处理，说明部门经理对莹莹不满意。
安迪则分析：当你出事的时候，相处很好的同事是根本说不上话的，部门经理愿意出面才有留下的希望。但是部门经理对莹莹不满，所以，莹莹被停职情理之中。
提取该事件的脉络：
办公司恋情破裂 → 工作受阻 → 当众揭穿 → 停职调查 → 如上级出面，则大事化小 → 若上级不出面，则停职走人
你学到了什么套路？
1、避免办公室恋情，容易影响工作
2、不能当众揭穿，因为谁都不是100%干净，谁都怕被揭短
3、与100个同事关系好，抵不过与1个上司关系好
4、若与其他部门发生冲突，上司出不出面，能看出上司对我们的态度
三、遇到冲突场景：如果是我，我怎么办? 通过剧情，我又学到了什么？
什么是冲突场景：期望与事实相违背的场景。
比如你生日，希望男朋友给你个惊喜，结果男朋友忘记了你的生日，于是一场腥风血雨的场景上演了......
我记得《欢乐颂》第39集里有这样一个场景：关雎尔写了份年终总结，这份年终总结关系到她能不能转正，而她的主管告诉她，她的总结写得太“朴素”了一点，让她回去改！
这就是一个冲突：年终总结很重要，但是写不好，怎么办？
如果是我，我写得年终总结，上司说很朴素，我会怎么办呢？
我立刻暂停剧情，调动浑身上下的脑细胞（......所以比一般人聪明，嘿嘿），思考解决方案：
第一、我会砸数据；
第二、我会把我的工作使劲跟业务扯上关系：通过我的培训，员工业务操作速度提升了多少，产品合格率提高了多少等；
第三、我会把今年的创新项目单独立项，作为总结中成绩模块的单独一块！
快速得出三条，再接着看剧：樊胜美建议格式要好看，安迪建议得摸中对方的需求，把对方想看的一二三明确摆出来。
于是，我又学会两条：
第一、修改格式，格式好看，读者才有心情看内容！
第二、寻找上司的需求，把他关注的重点从深到浅排序，按照排序调整总结的内容！
你看，当我写工作总结的时候，我就有了五条必杀技！
看什么类型的剧，就有什么样的成长！
二、每个人都是移动的宝藏：听身边人讲故事
人生百态，我们自己经历的那段永远狭隘。
想要成长，不可或缺的就要听别人的故事，从别人的故事里提取经验。
所以，不要放过任何一个人，多向他提问：这一路走来，你经历了什么?
上周，与友人搭乘专车，我这友人也是一妙人，三言两语便让司机掏心掏肺：开专车赚钱吗？你为什么开专车呢？
然后司机就告诉了我们他波澜起伏的上半生：
聊天的结尾，友人问他：你有什么感慨？
他说：能感慨什么？不想死就还得吃饭，继续找生路呗。
在这个司机的故事里，你学到了什么？
我学到了三点：
一、更新知识，赶紧把自己上课的PPT都翻一遍，确认都是紧跟业务一线的知识。
二、紧跟我党政策，赶紧关注《人民日报》公众号，每天必读头条。
三、重大决策前，收集足够信息。
我很是佩服这位司机的韧性，他的坚韧让我自愧不如。总有一些人，是精神的领袖。
总有一些小人物，在自己的故事里闪闪发光！
三、把经历变成经验
如果说，什么样的事情让我们感受最深，那必定是自己的经历。
谁都没办法以身相替！
于是，从自己的经历里学经验、总结教训的能力，变得尤为重要。
作为一个培训师，长久的职业需求，就让我有这个习惯：把每一个有结局的经历变成经验！
故事一：
某天，看电视《微微一笑很倾城》，看到男主对女主各种温柔体贴，于是感叹出声：真是好男人呐！
我先生正好经过，问：说的是我吗？
我呆愣了半秒，立马回答：对啊！
先生很开心，我乘火打劫说：洗个碗好不？
然后先生屁颠屁颠洗碗去了！
看着先生洗碗的背影，我就思考，这个事情说明了什么？
第一、我平时很少夸人，这是缺点，得改！
第二、夸人有助于对方成为你想要成为的人，想要他变成啥样，就夸成啥样。
故事二：
某天，先生的妹妹军训时崴了脚，校医生说建议去医院照个片。
先生用某APP预约了一家医院，然后问我：这家医院在哪，怎么去？
我答：你预约这家医院干什么？妹妹的学校在东边，这家医院在南边，路上得一两个小时！
先生马上反击：这个APP只能预约这家医院，而且校医生说了要去医院检查，这肯定很严重，需要去大医院！
我立刻被激怒：你为什么一定要通过这个APP呢？为什么不搜索妹妹学校周围的医院呢？军训崴脚再严重能有多严重？
先生没说话，走开了。
他一走，我就冷静了下来，我赢了争辩，输了先生的心情。这个对话说明了什么？
分析：
我之所以会发火，是因为听了先生反击的话，让我觉得先生小题大做，崴个脚还要去大医院。
作为体育学院毕业的我，每年都要来一两次崴脚或者拉伤韧带、拉伤肌肉。甚至从别人肩膀上掉下来，脑震荡都经历过。所以对于妹妹的军训时崴脚，都没有肿，我用脚趾头都能想到肯定没什么事（事实证明也是如此）。
第二是觉得先生的决策太笨，不是就近而是就某APP，而且还听不进我的意见。
先生之所以不开心：第一是我否定了他的决策，第二是我没表现对他妹妹的关心和在乎。
我们两个都是对的，也都是错的。如果我不否决他，他就不会反击，而我就不会被激怒。所以，我换个提问的方式，问题就能和平解决：
先生：这家医院在哪，怎么去？
我：你为什么预约这家医院呢？
接下来就是先生心情气和的回答原因，我心情气和的提建议。
总结：
第一、先问原因，再提建议，不急着否决别人；
第二、禁用“你……干什么”、“你为什么一定要”等句式
当自己经历了一些事儿，不是匆匆路过，而是停下来思考.
特别是有冲突、有意思、有新意的经历，每件都是成长的阶梯，每件都值得我们花两分钟时间总结提炼。
把这些经历提炼故事六要素：时间、地点、人物、起源、过程、结果；
再总结1-3个与自己实际工作生活相关的关键点或者关键行为，最好能立刻运用。
于是，这些故事，不再是经历，而是经验。
总而言之
有一句话很土但是很有道理：要成为生活的有心人。
同一件事，有的人麻木经过，有的人吸收总结、以此为鉴，区别就是是否用心对待。
什么样的方式来提升自己不重要，只要愿意提升，总能找到自己的方式。
所以，问题来了：你愿意吗？
经常会有读者在评论栏问我：最近在看什么书？在XX方面，有什么书推荐没有？
我实在不好回答，全都没有回复。
不是我藏私，而是我一年到头也就看两本书（好在每本书都很不错，之后写篇怎么选书的文章）。
想到首页上经常写《X个月看完N本书，我推荐这几本...》的作者大大们，我真是文盲！
甚至为了逼自己看书，我特地问编辑要书写书评，让编辑作死的催我，我不好意思了，才拿起书啃两口。
那不看书，我怎么成长进步呢？
今天就跟大家扒一扒，除开看书，有哪些方式也能提升自己！
一、你最喜欢的：看剧（包括电影）
看剧这个开心愉快的事，我相信喜欢的人并不少。一边干自己喜欢的事，一边能成长，我想你应该很乐意吧！
我看剧分两种情况：第一，休闲看剧；第二，认真看剧。
休闲看剧是指累了一段时间，需要轻松调整的时候，这种时候并不多，一两个月也就沉迷一个下午。
看的剧也是各种脑残的，类似《捉妖记》、《微微一笑很倾城》这种有帅哥暖男的片子。
捧腹一笑，或者满足YY帅哥的欲望，也是人生一大幸事。
认真看剧是指带着学习目的，大脑全开的看剧，必须从剧中有所收获！
认真看剧对于电视剧/电影本身的要求比较高，所以我有自己的选剧原则：
1、爱情剧不看
2、靠颜值撑起的片子不看
3、不符合逻辑的片子不看
由于各种挑剔，你猜对了，被我太监的片子很多很多。
比如：《老九门》、《太阳的后裔》、《秀丽江山之长歌行》、《花千骨》、《致青春2-原来你还在这里》等等等等。
谁让这部片子火，正好我又看了
认真看剧就要有认真的样子，必要时候可以做笔记，写影评。
我看剧必三问：
一、总结纲要，本剧要传达的思想是什么？
比如之前很火的《欢乐颂》，你看完之后会去总结作者传达的思想吗？
我总结的就是作者通过展示五种不同的职场女性角色的经历和结局，来给我们这些吃瓜群众一个警示：五美遭遇五种不同的变数和结局，你是谁？你选择成为谁？
二、总结成功和失败：套路是什么？
《欢乐颂》中邱莹莹有个经典事故，相信你一定记得：邱莹莹与白主管分手后，白主管在报销上找碴。邱莹莹上门理论，不堪受辱，一气之下，在公司当众揭穿渣男利用职务之便中饱私囊，渣男被调查，结果莹莹也受牵连，公司给出她停职的决定。
邱莹莹回家与几美哭诉，她说，自己在公司与同事相处都很和谐，应该不会被停职，但是樊胜美和安迪却给出了答复：这事有点悬。
樊胜美分析：白主管找理由退单的时候，在正常情况下，经理会自己出面去解决此事，而莹莹的上司只是让莹莹自己处理，说明部门经理对莹莹不满意。
安迪则分析：当你出事的时候，相处很好的同事是根本说不上话的，部门经理愿意出面才有留下的希望。但是部门经理对莹莹不满，所以，莹莹被停职情理之中。
提取该事件的脉络：
办公司恋情破裂 → 工作受阻 → 当众揭穿 → 停职调查 → 如上级出面，则大事化小 → 若上级不出面，则停职走人
你学到了什么套路？
1、避免办公室恋情，容易影响工作
2、不能当众揭穿，因为谁都不是100%干净，谁都怕被揭短
3、与100个同事关系好，抵不过与1个上司关系好
4、若与其他部门发生冲突，上司出不出面，能看出上司对我们的态度
三、遇到冲突场景：如果是我，我怎么办? 通过剧情，我又学到了什么？
什么是冲突场景：期望与事实相违背的场景。
比如你生日，希望男朋友给你个惊喜，结果男朋友忘记了你的生日，于是一场腥风血雨的场景上演了......
我记得《欢乐颂》第39集里有这样一个场景：关雎尔写了份年终总结，这份年终总结关系到她能不能转正，而她的主管告诉她，她的总结写得太“朴素”了一点，让她回去改！
这就是一个冲突：年终总结很重要，但是写不好，怎么办？
如果是我，我写得年终总结，上司说很朴素，我会怎么办呢？
我立刻暂停剧情，调动浑身上下的脑细胞（......所以比一般人聪明，嘿嘿），思考解决方案：
第一、我会砸数据；
第二、我会把我的工作使劲跟业务扯上关系：通过我的培训，员工业务操作速度提升了多少，产品合格率提高了多少等；
第三、我会把今年的创新项目单独立项，作为总结中成绩模块的单独一块！
快速得出三条，再接着看剧：樊胜美建议格式要好看，安迪建议得摸中对方的需求，把对方想看的一二三明确摆出来。
于是，我又学会两条：
第一、修改格式，格式好看，读者才有心情看内容！
第二、寻找上司的需求，把他关注的重点从深到浅排序，按照排序调整总结的内容！
你看，当我写工作总结的时候，我就有了五条必杀技！
看什么类型的剧，就有什么样的成长！
二、每个人都是移动的宝藏：听身边人讲故事
人生百态，我们自己经历的那段永远狭隘。
想要成长，不可或缺的就要听别人的故事，从别人的故事里提取经验。
所以，不要放过任何一个人，多向他提问：这一路走来，你经历了什么?
上周，与友人搭乘专车，我这友人也是一妙人，三言两语便让司机掏心掏肺：开专车赚钱吗？你为什么开专车呢？
然后司机就告诉了我们他波澜起伏的上半生：
聊天的结尾，友人问他：你有什么感慨？
他说：能感慨什么？不想死就还得吃饭，继续找生路呗。
在这个司机的故事里，你学到了什么？
我学到了三点：
一、更新知识，赶紧把自己上课的PPT都翻一遍，确认都是紧跟业务一线的知识。
二、紧跟我党政策，赶紧关注《人民日报》公众号，每天必读头条。
三、重大决策前，收集足够信息。
我很是佩服这位司机的韧性，他的坚韧让我自愧不如。总有一些人，是精神的领袖。
总有一些小人物，在自己的故事里闪闪发光！
三、把经历变成经验
如果说，什么样的事情让我们感受最深，那必定是自己的经历。
谁都没办法以身相替！
于是，从自己的经历里学经验、总结教训的能力，变得尤为重要。
作为一个培训师，长久的职业需求，就让我有这个习惯：把每一个有结局的经历变成经验！
故事一：
某天，看电视《微微一笑很倾城》，看到男主对女主各种温柔体贴，于是感叹出声：真是好男人呐！
我先生正好经过，问：说的是我吗？
我呆愣了半秒，立马回答：对啊！
先生很开心，我乘火打劫说：洗个碗好不？
然后先生屁颠屁颠洗碗去了！
看着先生洗碗的背影，我就思考，这个事情说明了什么？
第一、我平时很少夸人，这是缺点，得改！
第二、夸人有助于对方成为你想要成为的人，想要他变成啥样，就夸成啥样。
故事二：
某天，先生的妹妹军训时崴了脚，校医生说建议去医院照个片。
先生用某APP预约了一家医院，然后问我：这家医院在哪，怎么去？
我答：你预约这家医院干什么？妹妹的学校在东边，这家医院在南边，路上得一两个小时！
先生马上反击：这个APP只能预约这家医院，而且校医生说了要去医院检查，这肯定很严重，需要去大医院！
我立刻被激怒：你为什么一定要通过这个APP呢？为什么不搜索妹妹学校周围的医院呢？军训崴脚再严重能有多严重？
先生没说话，走开了。
他一走，我就冷静了下来，我赢了争辩，输了先生的心情。这个对话说明了什么？
分析：
我之所以会发火，是因为听了先生反击的话，让我觉得先生小题大做，崴个脚还要去大医院。
作为体育学院毕业的我，每年都要来一两次崴脚或者拉伤韧带、拉伤肌肉。甚至从别人肩膀上掉下来，脑震荡都经历过。所以对于妹妹的军训时崴脚，都没有肿，我用脚趾头都能想到肯定没什么事（事实证明也是如此）。
第二是觉得先生的决策太笨，不是就近而是就某APP，而且还听不进我的意见。
先生之所以不开心：第一是我否定了他的决策，第二是我没表现对他妹妹的关心和在乎。
我们两个都是对的，也都是错的。如果我不否决他，他就不会反击，而我就不会被激怒。所以，我换个提问的方式，问题就能和平解决：
先生：这家医院在哪，怎么去？
我：你为什么预约这家医院呢？
接下来就是先生心情气和的回答原因，我心情气和的提建议。
总结：
第一、先问原因，再提建议，不急着否决别人；
第二、禁用“你……干什么”、“你为什么一定要”等句式
当自己经历了一些事儿，不是匆匆路过，而是停下来思考.
特别是有冲突、有意思、有新意的经历，每件都是成长的阶梯，每件都值得我们花两分钟时间总结提炼。
把这些经历提炼故事六要素：时间、地点、人物、起源、过程、结果；
再总结1-3个与自己实际工作生活相关的关键点或者关键行为，最好能立刻运用。
于是，这些故事，不再是经历，而是经验。
总而言之
有一句话很土但是很有道理：要成为生活的有心人。
同一件事，有的人麻木经过，有的人吸收总结、以此为鉴，区别就是是否用心对待。
什么样的方式来提升自己不重要，只要愿意提升，总能找到自己的方式。
所以，问题来了：你愿意吗？
