波奇饭是什么意思??
“波奇饭”(Poke)俗称“夏威夷盖浇饭”。“poke”在夏威夷语中是“切块”的意思,所以波奇饭的普遍做法是将金枪鱼、三文鱼等海鲜切块,配以海藻、蔬菜、水果、坚果等食材,淋上酱汁,盖浇在米饭上。
扩展资料:
波奇饭的做法:
准备材料:藜麦50g、牛油果25g、三文鱼50g、菠萝53g、紫甘蓝30g、黄瓜15g、芒果50g、章鱼适量、海藻适量、海苔脆适量、调味:鱼生酱油适量、柠檬汁适量、盐适量、橄榄油适量
制作步骤:
1、藜麦事先浸泡2小时。
2、紫甘蓝洗净切丝,黄瓜洗净切圆片。
3、三文鱼、芒果、牛油果切块、菠萝切块。
4、加水没过藜麦入锅中火煮20分钟左右,加一点盐、橄榄油。
5、熟后捞出沥汁。
6、将各材料加入容器,混入章鱼、海藻、少量坚果仁,最后撒一层海苔碎即可。
“波奇饭”(Poke)俗称“夏威夷盖浇饭”。
源自于夏威夷语的poké波奇饭,这是一种轻食,在过去两年中在北美非常受欢迎。 神奇宝贝的本义是“切片”。 夏威夷渔民过去常常将新鲜收获的海鲜(例如金枪鱼和鲑鱼)切成小方块,并淋上酱汁。 服务于米饭。
扩展资料:
煮米饭的量通常不大,但成分丰富且颜色看起来更令人愉悦。它迎合了年轻人的快节奏,低俗的说法,即感冒是寂寞的钱,但是现在“一个人的食物”已成为流行的观念。卡路里,禁食烹饪和健康营养需求。它派生了许多不同的组合和样式,例如泰语,韩语,北海道等,全包。
至于Poki大米,许多人认为冬天吃生食是受不了的。实际上,Poki大米本身的米是温暖的,因此一起食用时不会感到冷。
包奇金属片只是刺身,裙带菜和温泉蛋一样,包括北极甜虾,鳄梨果酱,炸鱼子,花生玉米,生菜丝,樱桃番茄,日本毛豆等近十种成分。在胃部,心脏中100%满意。
参考资料来源:央视美食网-CNN评全球23个好吃好看的街头美食城市