我们应该如何正确用眼？
端正用眼姿势，环境灯光不要过暗或过强，保持合理用眼时间，连续用眼绝不超过40分钟，要经常上眺望运处，不用手揉眼睛，不乱用眼药水及不戴隐形眼镜，多食用含维生素的食物，如:水...
端正用眼姿势，环境灯光不要过暗或过强，保持合理用眼时间，连续用眼绝不超过40分钟，要经常上眺望运处，不用手揉眼睛，不乱用眼药水及不戴隐形眼镜，多食用含维生素的食物，如:水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，多参加户外运动，体育锻炼，让眼睛得到充分的休息，要少接触电子产品，尤其是玩游戏，很容易伤害眼睛。
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