Question

皮肤长斑的原因？

Answer 1

一、长斑的原因
1.防晒方面做得不够
不做好防晒的工作就直接晒太阳，身体为了保护我们皮肤，会分泌出大量的黑色素，这样就会让色素沉着形成黑点，这样脸上就会出现很多黑斑。

2.大量使用化妆品
女人都喜欢每天化妆，觉得化妆才可以让自己更美，但是每天使用化妆品会严重伤害肌肤。化妆品含有重金属等有害成分，长期使用会让这些有害物质积累在皮肤上，很容易产生斑点。
3.生活习惯不好
有些女人会吸烟、饮酒，这样的人皮肤很容易长斑，天天对着电脑工作、休息不好的人也会长黄褐斑。
4.太多压力
压力大的人也会长斑，压力会影响我们的新陈代谢，这样皮肤就没有营养供给，斑点会变得更多。

二、怎样预防长斑？
建议1:养成好的生活子宫
烟酒不要碰，不要在电脑前工作太长时间，熬夜是不好的，要睡好。
建议2:学会减压
压力大、情绪不好的时候要学会减压，这样可以舒缓情绪，可以通过锻炼、听音乐等方式减压，这些都有助于预防黄斑。
建议3:少化妆
不要天天化妆，化妆品的质量要有保证。
建议4:做好防晒
在阳光下暴晒是非常容易长斑的，要做好防晒工作才出门。
只要做到这些，你脸上的斑点会慢慢变少的。

Answer 2

常见的长斑因素是因为辐射，紫外线（晒太阳），遗传，内分泌失调，气血不足等
预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：
1.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
2.夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
3.防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

Answer 3

日常生活中很多坏习惯都会导致皮肤长斑。没有做好防晒，或者防晒没选对，都会导致皮肤长色斑。经常做SPA和桑拿，会导致肝斑和红斑。使用了来路不明的化妆品，导致色素沉淀也会长斑。过度美白，过度使用数码产品，或者怀孕、吃药、熬夜，也是会导致长斑的。

Answer 4

皮肤长斑的原因很多，有的是用了不当的护肤品造成的，有的是日晒斑，有的是内分泌紊乱造成的，还有的是某种疾病造成的，想知道具体原因你要通过自身的症状进行分析排除才能知道皮肤长斑的原因所在。

Answer 5

内分泌失调，或者阳光暴晒