如何忘了一个人?

跟她分手3年了,今天依旧念念不忘,很多时候,我问我自己,为什么还想着她?... 跟她分手3年了,今天依旧念念不忘,很多时候,我问我自己,为什么还想着她? 展开
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淡智板环
2019-06-18 · TA获得超过3.6万个赞
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时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!
忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候,最好学会遗忘。不要在乎脚下的路,前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
ASK2m1Bu
2019-06-11 · TA获得超过831个赞
知道小有建树答主
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耍忘记初恋首先得放下所有的舍不得和不甘心。由于你拼命的付出,情感与物质,精力与时间,付出的越多越感觉得到的会越多,如果得不到相应的回报,就觉着付出的心不甘,若放弃更是舍不得。当付出和回报不成正比,或者是严重失衡时,得不到就心不甘,所以要学会跟自己的过去告别,将对方请出自己的生活,不要强迫自己,不要和自己的过去过不去,舍得是对另一种形式的拥有,失去换来的是另一种得到。时常告诉自己,不求天长地久,只愿曾经拥有。真正让一个人放下过去的 ,不是交给时间去淡化,要知道生活都是不完美的,家家都有难念的经,人人都有难唱的曲。当你明白,人生就是不完美,遗憾是生活的常态,忘记一个人,并不是真的什么都不记得了,也不是真的要彻底忘记,而是懂得留存美好的记忆,把曾经的美好留存记忆中,每当想起来的时候,心情却是波澜不惊的样子。接受生活的不完美,才拥有云淡风轻。其次是改变自己。想忘记一个人,那就尝试强迫自己不去想。一段时间不去想慢慢的淡忘,再去回忆过去的点点滴滴,心也就释然了,自己的生活也就可以回归到平静的轨迹。再次告诉自己,生活不光有爱情还有很多事情需要我们去完成,换一个角度,你就会清醒自己的职责和责任,就不会再把所有注意力都集中在这件事上了,让我们重新找到了久违的自己。忘记一个人,就要让自己断了跟那个人的关系,让爱随缘而来,顺其自然的离开。往前走,莫回头,大胆去寻找自己的真爱,天涯何处无芳草?
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心灵减压所
2020-05-19 · Yes,you can!
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心灵减压所
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才子认知圈
2020-03-21 · TA获得超过15.6万个赞
知道大有可为答主
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忘记一个人要么需要时间,要么需要新欢

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秒懂心理学
2019-12-13 · 秒懂心理,秒懂生活
个人认证用户
秒懂心理学
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