为什么晚上吃的很饱，半夜或者早上还是会感觉很饿？
17个回答
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是你消化功能好，证明你身体很健康
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细胞里的有机物在氧的作用下分解，释放出能量，用于进行各项生理活动和维持体温。因此睡觉也会消耗能量，静坐也会。食物在体内会进行消化与吸收，也会消耗能量。
然而人体需要的能量来源于食物，具体的来说是来源于食物中的一些有机物。
当然，不要为了半夜不饿晚上就吃很多，不然会导致肥胖的哦！
要合理膳食哦，人体每天对能量的需求是：早餐、午餐和晚餐的能量摄入比例分别占30%、40%、30%（也就是早少午饱晚少）
这是从生物课本上找的，望采纳
然而人体需要的能量来源于食物，具体的来说是来源于食物中的一些有机物。
当然，不要为了半夜不饿晚上就吃很多，不然会导致肥胖的哦！
要合理膳食哦，人体每天对能量的需求是：早餐、午餐和晚餐的能量摄入比例分别占30%、40%、30%（也就是早少午饱晚少）
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