来说一说你们的减肥历程吧!
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我早中餐正常吃。晚餐不吃。现在掉了15斤。可这几天不往下掉了。好失望啊。我还要减掉50斤肉呢。为什么不掉了。本人产后。有什么好方法减肥。欢迎评论。或者有减肥群的加我。
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历程就是最后得了厌食症,看到的只有卡路里,没有美味。
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今年4月份182斤,现在132斤,继续减肥中,下个目标体重120斤
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高二出去留学一年,一年内从130飙到162,高三回来减到了128,高考暑假吃到了150斤,大一吃回了160斤,现在大二,半个学期减了15斤🌚,还得继续
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早上4个水煮鸡蛋,中午5片鸡胸肉,晚上不吃,25天瘦14斤
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