为什么总是掉头发啊
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2019-09-03
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现在的人们经常烫发染发,给头发很大的伤害,再加上工作学习压力大、熬夜、焦虑等都会有影响。
多吃含维生素含量高的蔬菜水果,如菠菜,芹菜,苹果等,因为维生素可促进头发生长,也可以看(路煦逆'袭)这一文。
首先:不要吸烟和喝酒,因为会影响头发的发育。
其次:多吃一些对头发有帮助的食物,如牛肉、花生、水果。
然后:保持乐观的心情,充足的睡眠。
最后:多运动。
以下内容与回答无关:
歇手不判案,举头仍见山。虽来鞍马上,不离诗酒间。济源三临泛,王屋一登攀。犹嫌百里近,祇得十日闲。明朝却归府,尘事如循环。犹听瑶华曲,稍开风土颜。
朝来驻马香街里,风度遥闻语笑声。无事闭门教日晚,山桃落尽不胜情。
重阳羽化登仙路。兄弟如何措。各各勤修生觉悟。通无入有,静思忘念,密考丹经祖。一时浩劫真容露。放荡情怀任诗句。直待人间功行具。云朋霞友,爽邀风月,笑指蓬瀛去。
斗酒故人同,长歌起北风。斜阳高垒闭,秋角暮山空。雁叫寒流上,萤飞薄雾中。坐来生白发,况复久从戎。
多吃含维生素含量高的蔬菜水果,如菠菜,芹菜,苹果等,因为维生素可促进头发生长,也可以看(路煦逆'袭)这一文。
首先:不要吸烟和喝酒,因为会影响头发的发育。
其次:多吃一些对头发有帮助的食物,如牛肉、花生、水果。
然后:保持乐观的心情,充足的睡眠。
最后:多运动。
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歇手不判案,举头仍见山。虽来鞍马上,不离诗酒间。济源三临泛,王屋一登攀。犹嫌百里近,祇得十日闲。明朝却归府,尘事如循环。犹听瑶华曲,稍开风土颜。
朝来驻马香街里,风度遥闻语笑声。无事闭门教日晚,山桃落尽不胜情。
重阳羽化登仙路。兄弟如何措。各各勤修生觉悟。通无入有,静思忘念,密考丹经祖。一时浩劫真容露。放荡情怀任诗句。直待人间功行具。云朋霞友,爽邀风月,笑指蓬瀛去。
斗酒故人同,长歌起北风。斜阳高垒闭,秋角暮山空。雁叫寒流上,萤飞薄雾中。坐来生白发,况复久从戎。
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2018-12-25
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我现在在深圳工作,3年之前,我的工作压力特大,就在2014年冬天,我老婆告诉我,我的头顶和两额的头发越来越少,我用镜子照着来看,看到这两个部位的头发真的少了好多,而且头发好油,虽然在冬天,但两三天不洗头的话,头发就很脏且散发一股臭味。眼看头发一天天少了,我整个人都没了信心,工作也提不起精神。后来朋友告诉我《董玔俊日记》可以帮我,他的头发就是照着里面的法子长出来的。现在我的烦恼全没了!
其他的平时的时候应该多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪类的食物,和油炸食物。你要知道头发的主要成分就是蛋白质,当蛋白质供应不足的时候,头发就会很脆弱,所以在日常的饮食中,也要吃一些含有蛋白质的食物,最常见的就是核桃、花生和芝麻黄豆。
其他的平时的时候应该多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪类的食物,和油炸食物。你要知道头发的主要成分就是蛋白质,当蛋白质供应不足的时候,头发就会很脆弱,所以在日常的饮食中,也要吃一些含有蛋白质的食物,最常见的就是核桃、花生和芝麻黄豆。
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