为什么中午睡觉醒来后，会感到孤独无助又害怕？
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我也常常会有这样的感觉，不想让人家知道你的内心吧？这么说吧，把自己最真实最脆弱的那一面有意识的隐藏起来之后，你会感到安全，但长久之后，你会更加孤独无助，因为觉得没有人能真正理解你。而让别人进入你的内心，有了真正完全了解你的人，你可能不会感到无助和害怕，但那种被人一眼看穿的不安全感却与日俱增。
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因为你确实很孤独，一个人在房间又没人跟你说话，朋友又没几个真心的，很多人都有这种孤独感
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因为你是一个人呆久了，内心里空虚寂寞孤独，平时只是带着面具，内心在自我催眠说自己一个人挺好，一个人会过得很好。
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因为突然醒来房间一个人也没有，孤独无奈。
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因为你本来就孤独啊而且也没朋友自然就会有这种心理，害怕的话那就白天不要睡觉
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