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什么时候减肥最好？
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可以试试外用的贴啊，贴肚脐的伊月保瘦贴，之前我也没想到，效果这么好的，减下去的时候还担心，会不会反弹，但是现在过了有半年了，不用节食，不运动，用起来也很方便！我瘦了18斤
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就是减饭量，多吃水果保护好胃不损坏，减肥就快。
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吃得少些清淡些，运动强度大些，减肥药不要吃，有副作用。
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减肥最快的方法倒是有，那就是药物减肥，不过这样对身体不好，也容易反弹
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