Question

生精的方法是什么呢？多吃些什么比较好？

Answer 1

备孕的时候补锌。可以补充康爸爸。根据饮食结构和食物特性，可食用加锌盐或多维盐补充，搭配合理膳食，平时可以多吃一些芝麻、粟米之类的食物。