Question

有人知道怎样治疗便秘吗？

Answer 1

1、食疗为主，多喝水，多吃粗粮，比如玉米、红薯、麦片等等。
2、再吃点水果蔬菜，比如，梨子、香蕉、菠萝之类的。
3、适量吃点油类，比如芝麻油。
4、不要吃辛辣的，不要喝茶，不要喝酒。
5、食疗不起作用，可以去吃泄药，但不建议长期用。

Answer 2

我是多年便秘患者，最近使用了葛郁金，效果很显著，推荐给你

Answer 3

便秘不是病无须治疗，只要饮食注意大便就不会秘结，常吃韭菜，菠菜，喝纯牛奶。